Αναζήτηση

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΕΡΕΥΝΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΕΡΕΥΝΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 25 Μαρτίου 2020

Να γιατί ο κορωνοϊός φαίνεται ότι σκοτώνει περισσότερους άνδρες παρά γυναίκες

Να γιατί ο κορωνοϊός φαίνεται ότι σκοτώνει περισσότερους άνδρες παρά γυναίκες
Οι κορωνοϊοί πλήττουν
δυσανάλογα τους άνδρες

Να γιατί ο κορωνοϊός φαίνεται ότι σκοτώνει περισσότερους άνδρες παρά γυναίκες



Από ιστορικής άποψης κορωνοϊοί όπως του SARS και του MERS είχαν την τάση να πλήττουν δυσανάλογα τους άνδρες, σύμφωνα με τον δρα Λούις Οστρόσκι Ζάιχνερ, ειδικός στα Λοιμώδη Νοσήματα της Ιατρικής Σχολής McGovern του UTHealth στο Τέξας. Σε προηγούμενες επιδημίες οι άρρενες είχαν χειρότερα κλινικά αποτελέσματα λόγω του SARS στο Χονγκ Κονγκ και διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από MERS, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στη Σαουδική Αραβία και τη Νότια Κορέα.

Από εξελικτική άποψη, ορισμένοι ερευνητές θεωρούν ότι οι γυναίκες διαθέτουν ισχυρότερη ανοσοαπόκριση κατά των ιογενών λοιμώξεων από τους άνδρες επειδή κάποιο διάστημα της ζωής τους φιλοξενούν έναν ξένο οργανισμό στα σώματά τους – τα παιδιά τους – κι έτσι έχουν ένα πλεονέκτημα επιβίωσης. «Μπορεί να σχετίζεται με τις ορμονικές αλλαγές», λέει ο δρ Οστρόσκι Ζάιχνερ. «Έρευνα που έγινε σε ζώα έδειξε ότι μπορεί να υπάρχει κάποια βιολογική βάση για την αυξημένη ευαισθησία του ανδρικού φύλου και όχι μόνον αυτό αλλά και μια αυξημένη δριμύτητα και απάντηση του οργανισμού στον ιό».

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2019

Πετάξτε τα αντικολλητικά τηγάνια μας κάνουν κακό στην υγεία μας...

Πετάξτε τα αντικολλητικά τηγάνια μας κάνουν κακό στην υγεία μας...

Πετάξτε τα αντικολλητικά τηγάνια μας κάνουν κακό στην υγεία μας...




Επιβαρυντικές είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό οι ουσίες στα τηγάνια που είτε προσφέρουν αντικολλητικές ιδιότητες είτε αποτελούν επιβραδυντικά φλόγας -όπως η ουσία teflon και άλλες με παρόμοιες ιδιότητες που χρησιμοποιούνται σε μαγειρικά σκεύη.

Αυτό δείχνουν τα αποτελέσματα πανευρωπαϊκού προγράμματος βιοπαρακολούθησης, στο οποίο συμμετέχει το εργαστήριο Περιβαλλοντικής Μηχανικής του ΑΠΘ, ENVELAB.

Όπως αναφέρει σε σχετικό δελτίο Τύπου ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Δημοσθένης Σαρηγιάννης, «τα επίπεδα έκθεσης είναι τέτοια, που μπορεί να δημιουργήσουν μακροπρόθεσμα προβλήματα στην υγεία καθώς οι πλαστικοποιητές βρίσκονται στον ανθρώπινο οργανισμό και μάλιστα επηρεάζουν το μεταβολικό σύνδρομο, ενώ συνδέονται με την εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου ΙΙ».


Ο καθηγητής Χημικών Μηχανικών του ΑΠΘ και επικεφαλής του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικής Μηχανικής ENVELAB και του Κέντρου Έρευνας HERACLES για το Εκθεσίωμα και την Υγεία του Κέντρου Διεπιστημονικής Έρευνας και Καινοτομίας του ΑΠΘ, προσθέτει ότι «η έκθεση του πληθυσμού σε χημικά είτε με τον αέρα, είτε μέσω των προϊόντων που καταναλώνουν σχετίζεται άμεσα με την οικονομική του κατάσταση».

Στη διάρκεια της πολυετούς έρευνας, την οποία συντόνισε το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Μηχανικής του ΑΠΘ και στην οποία συμμετείχαν 100 χώρες, συσχετίσθηκε το ΑΕΠ μιας χώρας με την έκθεση του πληθυσμού της στους πλαστικοποιητές. Προέκυψε, για παράδειγμα, ότι οι κάτοικοι της Ελβετίας είναι οι λιγότερο εκτεθειμένοι στους πλαστικοποιητές, ενώ αντίθετα είναι αυξημένα τα ποσοστά έκθεσης στη Λιθουανία και την Εσθονία. Η χώρα μας κατατάσσεται στις μεσαίες θέσεις.

Σύμφωνα με τον κ.Σαρηγιάννη «η ιδέα είναι να δημιουργηθεί μια δομή στο πλαίσιο ενός Εθνικού Ενεργού Προγράμματος, που θα παρακολουθεί τους δείκτες έκθεσης, θα ενημερώνει και θα προτείνει λύσεις».

«Εμείς άμεσα θα κοινοποιήσουμε τα νέα δεδομένα μας, τόσο σε εθνικό επίπεδο στο Υπουργείο Υγείας, όσο και σε διεθνές επίπεδο, στην αρμόδια Ευρωπαϊκή Επιτροπή και στην Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Χημικών, ώστε να λάβουν υπόψη τους τον ενδεχόμενο κίνδυνο και να ληφθούν μέτρα προστασίας του πληθυσμού» καταλήγει ο κ. Σαρηγιάννης.

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 25 Νοεμβρίου 2019

ΕΡΕΥΝΑ: Τα ελληνόπουλα της 3ης γυμνασίου ξέρουν λιγότερα από την 6η δημοτικού της Σιγκαπούρης!

ΕΡΕΥΝΑ: Τα ελληνόπουλα της 3ης γυμνασίου ξέρουν λιγότερα από την 6η δημοτικού της Σιγκαπούρης!

ΕΡΕΥΝΑ: Τα ελληνόπουλα της 3ης γυμνασίου ξέρουν λιγότερα από την 6η δημοτικού της Σιγκαπούρης!



Γνωρίζατε ότι οι Έλληνες μαθητές διαχρονικά βαθμολογούνται σε τρία γνωστικά αντικείμενα (μαθηματικά, κατανόηση κειμένου και φυσικές επιστήμες) κάτω από τον μέσο όρο του ΟΟΣΑ; Ότι η επίδοσή τους είναι χειρότερη από σχεδόν όλες τις χώρες της Ε.Ε.; Και ότι ο μέσος 15χρονος Έλληνας μαθητής έχει τις γνώσεις και τις ικανότητες του μέσου 12χρονου μαθητή από τη Σιγκαπούρη; Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η νέα έρευνα της διαΝΕΟσις παρουσιάζει και αναλύει τα αποτελέσματα της διεθνούς εκπαιδευτικής έρευνας PISA 2015 (τα πιο πρόσφατα πλήρη δεδομένα που είναι διαθέσιμα) και μας δίνει σημαντικές απαντήσεις. Μια ομάδα ερευνητών με την επιμέλεια της Επίκ. Καθηγήτριας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Χρύσας Σοφιανοπούλου (που είναι η εθνική συντονίστρια του PISA στη χώρα μας) αναδεικνύει τους παράγοντες που σχετίζονται περισσότερο με τις χαμηλές επιδόσεις των μαθητών καταλήγοντας σε σημαντικά συμπεράσματα.

Λίγα λόγια για το PISA

Η διεθνής εκπαιδευτική έρευνα PISA (“Programme for International Student Assessment”) διενεργείται κάθε τρία χρόνια στις 35 χώρες-μέλη του ΟΟΣΑ και σε δεκάδες άλλες χώρες-εταίρους (το 2015 ήταν 37).

Έχει ως σκοπό να αξιολογήσει το αν και κατά πόσο μαθητές που πλησιάζουν προς το τέλος της υποχρεωτικής εκπαίδευσής τους έχουν αποκτήσει τις γνώσεις και τις ικανότητες για να συμμετάσχουν αποτελεσματικά στις σύγχρονες κοινωνίες και να αντεπεξέλθουν στις ανάγκες της εποχής.

Η χώρα μας συμμετέχει στο πρόγραμμα από το 2000 -από τότε δηλαδή που ξεκίνησε ο θεσμός. Σε αυτήν την παγκόσμια αξιολόγηση των μαθητών με κοινά θέματα και κοινή μεθοδολογία (στα μαθηματικά, στην κατανόηση κειμένου, στις φυσικές επιστήμες και σε άλλα θέματα) το 2015 συμμετείχαν περίπου 5.500 15χρονοι μαθητές από όλη την Ελλάδα.

Πώς τα πάνε οι Έλληνες μαθητές;

Τα ευρήματα για τους μαθητές της χώρας μας δεν είναι ενθαρρυντικά.

Στις φυσικές επιστήμες οι μαθητές όλων των χωρών του ΟΟΣΑ βαθμολογήθηκαν κατά μέσο όρο με 493 μονάδες. Οι Έλληνες μαθητές πήραν κατά μέσο όρο 455 μονάδες.

Στην κατανόηση κείμενου ο μέσος όρος του ΟΟΣΑ ήταν επίσης 493 μονάδες. Οι Έλληνες μαθητές εκεί πήραν 467.

Ο μέσος όρος του ΟΟΣΑ στα μαθηματικά, δε, ήταν 490 μονάδες -οι Έλληνες στα μαθηματικά πήραν 454.

Οι επιδόσεις των Ελλήνων μαθητών είναι αντίστοιχη με αυτήν των μαθητών στη Χιλή, στη Σλοβακία και στη Βουλγαρία.

Μόνο το 2,1% των Ελλήνων 15χρονων πετυχαίνει την επίδοση που τους κατατάσσει στις ανώτερες βαθμίδες στις φυσικές επιστήμες, ενώ το ποσοστό των μαθητών πολύ χαμηλών επιδόσεων στη χώρα μας είναι πάρα πολύ υψηλό.

Το 32,7% των μαθητών στις φυσικές επιστήμες, το 27,3% στην κατανόηση κειμένου και το 35,8% στα μαθηματικά δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν ούτε στα πιο απλά προβλήματα.

Ποιοι παράγοντες σχετίζονται με την επίδοση των μαθητών;

Αναλύοντας τα αποτελέσματα του PISA στις έρευνες που έγιναν στους μαθητές και στους διευθυντές των σχολείων, η έρευνα εντοπίζει τους παράγοντες που σχετίζονται με την επίδοση των μαθητών.

Σταχυολογώντας ενδεικτικά:

1 Μαθητές που είχαν λάβει προσχολική αγωγή για πολλά χρόνια πριν ξεκινήσουν το σχολείο, πετυχαίνουν καλύτερες επιδόσεις από τον μέσο όρο, ή από αυτούς που είχαν λιγότερα χρόνια προσχολικής αγωγής.

2 Το 9,2% των Ελλήνων μαθητών ιδιωτικών σχολείων πετυχαίνουν εξαιρετικά υψηλή επίδοση στις φυσικές επιστήμες. Μόνο το 1,8% των μαθητών των δημοσίων πετυχαίνουν αντίστοιχες επιδόσεις.

3 Οι μαθητές των ιδιωτικών σχολείων έχουν σημαντικά καλύτερη επίδοση (520) από τους μαθητές δημόσιων σχολείων (452) στις φυσικές επιστήμες και τον μέσο όρο (455).

4 Οι μισοί «μη προνομιούχοι» ως προς το οικονομικό, κοινωνικό και πολιτισμικό τους υπόβαθρο μαθητές πετυχαίνουν πολύ κακή επίδοση και κατατάσσονται στην κατώτερη κατηγορία κατάταξης.

5 Μόνο το 18% των Ελλήνων «μη προνομιούχων» μαθητών κατατάσσονται στο ανώτατο 25% των επιδόσεων του PISA.

6 Η παρακολούθηση εξωσχολικών μαθημάτων φαίνεται ότι δεν σχετίζεται με τις επιδόσεις των μαθητών στην PISA. Ίσα ίσα, μαθητές που κάνουν φροντιστήριο σε ομάδες άνω των 8 ατόμων τα πηγαίνουν χειρότερα στις φυσικές επιστήμες και από τον μέσο όρο και από τα παιδιά που δεν πηγαίνουν καθόλου φροντιστήριο.

7 Οι μαθητές που δηλώνουν ότι χρησιμοποιούν ελάχιστα ή καθόλου το ίντερνετ εκτός σχολείου τα πηγαίνουν χειρότερα από ό,τι ο μέσος όρος.

8 Αντίθετα, τα παιδιά που δηλώνουν ότι χρησιμοποιούν το ίντερνετ από μισή έως τέσσερις ώρες την ημέρα εκτός σχολείου, τα πηγαίνουν καλύτερα από τον μέσο όρο.

Ποια θέματα αναδεικνύονται ως σημαντικά προβλήματα του ελληνικού εκπαιδευτικού συστήματος;

• Οι οικονομικές και κοινωνικές ανισότητες, που μεταφέρονται στο εκπαιδευτικό σύστημα και αποτυπώνονται στις γνώσεις και τις ικανότητες των μαθητών.

• Το πρόβλημα των υποδομών στα σχολεία.

• Η επάρκεια του επιστημονικού προσωπικού.

• Οι ενδοσχολικοί και εξωσχολικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη θέληση των παιδιών για μάθηση.

• Η έλλειψη αυτονομίας των σχολείων από την κεντρική κυβέρνηση.

Ποιο είναι το προφίλ της Ελληνίδας μαθήτριας που πετυχαίνει εξαιρετικά καλές επιδόσεις; (εντελώς σχηματικά, θα μπορούσε κάποιος να περιγράψει μια τέτοια Ελληνίδα μαθήτρια – ή μαθητή – οι διαφορές ανάμεσα στα φύλα δεν είναι στατιστικά σημαντικές)

Είναι μαθήτρια από αστική περιοχή, με μορφωμένους γονείς και υψηλό κοινωνικό-οικονομικό-πολιτισμικό επίπεδο. Πήγε σε προνήπιο και παιδικό σταθμό από πολύ μικρή ηλικία, και στο σχολείο απολαμβάνει τα μαθήματα που έχουν σχέση με τις φυσικές επιστήμες, οι οποίες την ενδιαφέρουν πολύ.

Είναι πολύ ευαίσθητη για τα περιβαλλοντικά θέματα, αλλά δεν είναι αισιόδοξη και ανησυχεί πολύ για το μέλλον του πλανήτη. Πηγαίνει σε ιδιωτικό σχολείο, που έχει καλό εξοπλισμό και δασκάλους που προσαρμόζονται ευκολότερα ανάλογα με τις ανάγκες της διδασκαλίας. Δεν πάει φροντιστήριο. Ανήκει σε μια ισχνή μειοψηφία.

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2019

Νέος συναγερμός στο Android: Πετάξτε αμέσως αυτές τις 15 εφαρμογές από το κινητό σας (ΦΩΤΟ)

Νέος συναγερμός στο Android: Πετάξτε αμέσως αυτές τις 15 εφαρμογές από το κινητό σας (ΦΩΤΟ)

Νέος συναγερμός στο Android: Πετάξτε αμέσως αυτές τις 15 εφαρμογές από το κινητό σας (ΦΩΤΟ)



Προβληματισμό στην Google, στις εταιρείες κυβερνοασφάλειας και στις εκατοντάδες εκατομμυρίων χρήστες του λειτουργικού συστήματος Android προκαλούν τα συνεχή κρούσματα επικίνδυνων εφαρμογών που βρίσκουν τρόπο να χωθούν στο Play Store και θέτουν σε κίνδυνο εκατομμύρια συσκευές smartphone σε όλο τον κόσμο.

Σύμφωνα με το Forbes, η εταιρεία Sophos ανακάλυψε άλλες 15 εφαρμογές που ενώ μοιάζουν άκακες, στην πραγματικότητα, αν κάποιος κάνει το λάθος να τις εγκαταστήσει στο κινητό του, τότε αμέσως αρχίζει να έχει προβλήματα, καθώς το κακόβουλο λογισμικό που κρύβεται στον κώδικά τους αρχίζει να δρα εν αγνοία των χρηστών.

Τι προβλήματα προκαλούν αυτές οι εφαρμογές; Τις περισσότερες φορές αυτό που κάνουν είναι να «πνίγουν» τη συσκευή σας με διαφημίσεις, ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις που σας εγγράφουν χωρίς να το γνωρίζετε σε συνδρομητικές υπηρεσίες και κυριολεκτικά σας κλέβουν χρήματα, χωρίς να το αντιλαμβάνεστε.

Ακόμα χειρότερο, οι εφαρμογές αυτές ουσιαστικά είναι «δύο σε ένα»: μια εφαρμογή που υποτίθεται ότι παρέχει μια απλή υπηρεσία και μια κρυμμένη η οποία δρα κρυφά και προκαλεί τα προβλήματα που προαναφέρθηκαν, ενώ ακόμα και η απεγκατάστασή της δεν είναι σίγουρο ότι σας απαλλάσει από τον μπελά.

Ήδη η Google αφαίρεσε από το Play Store τις ύποπτες εφαρμογές, αλλά περίπου 1,5 εκατομμύρια συσκευές έχουν «μολυνθεί» από αυτές. Οι επίμαχες apps είναι οι παρακάτω:
Νέος συναγερμός στο Android: Πετάξτε αμέσως αυτές τις 15 εφαρμογές από το κινητό σας (ΦΩΤΟ)



Νέος συναγερμός στο Android: Πετάξτε αμέσως αυτές τις 15 εφαρμογές από το κινητό σας (ΦΩΤΟ)


Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2019

Τα πιο αξιόπιστα και ζημιάρικα μικρά αυτοκίνητα...

Τα πιο αξιόπιστα και ζημιάρικα μικρά αυτοκίνητα...

Τα πιο αξιόπιστα και ζημιάρικα μικρά αυτοκίνητα...




Το περιοδικό «What Car?» πραγματοποίησε μια μεγάλη έρευνα αξιοπιστίας αυτοκινήτων για την πολύ μεγάλη αγορά της Αγγλίας, όπου σίγουρα οι συνθήκες στους δρόμους και το κλίμα είναι πολύ διαφορετικά από της Ελλάδας, ωστόσο αποτελεί μια σημαντική ένδειξη λόγω και της μεγάλης συμμετοχής.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα πάντα με το «What Car?» στην έρευνα αξιοπιστίας συμμετείχαν 18.284 ιδιοκτήτες αυτοκινήτων. Τα οχήματα ήταν ηλικίας από 1 έως 4 ετών και οι κάτοχοί τους κλήθηκαν να απαντήσουν στην ερώτηση «αν έχει παρουσιάσει πρόβλημα το αυτοκίνητό τους τελευταίους 12 μήνες και πόσο κόστισε η επισκευή του». Συνολικά 159 μοντέλα από 31 εταιρείες αξιολογήθηκαν.

Στην πρώτη θέση της κατάταξης των αυτοκινήτων πόλης βρέθηκε το Toyota Yaris με ποσοστό επιτυχίας 100%. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι κανένας κάτοχος Yaris δεν ανέφερε πρόβλημα με το αυτοκίνητό του, ενώ 4 στους 10 ανέφεραν την αξιοπιστία στην ερώτηση «τι σας άρεσε καλύτερα στο αυτοκίνητο σας».

Κορυφαία αξιοπιστία καταγράφηκε και για το Honda Jazz με μόλις 3% των ιδιοκτητών του να αναφέρουν σφάλμα με το σύστημα πλοήγησης, το οποίο επιδιορθώθηκε δωρεάν σε λιγότερο από μία εβδομάδα.

Στο αντίθετο άκρο βρέθηκε το Peugeot 208 με πιο πολλές βλάβες στα ηλεκτρονικά του (15%) και κυρίως στο σύστημα πολυμέσων και στους διακόπτες, στα φρένα (12%), στον κινητήρα (8%), στο κιβώτιο ταχυτήτων (8%) και στο τιμόνι (8%).

Στην προτελευταία θέση της κατάταξης τοποθετήθηκε το Nissan Note με πιο πολλές βλάβες στην ανάρτηση (27%) και στον κινητήρα (13%). Όσον αφορά το VW Polo στο 21% των οχημάτων αναφέρθηκαν βλάβες με πιο πολλές στα ηλεκτρικά συστήματα (7%).

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2019

Έκθεση Κομισιόν: Στην Ελλάδα το ακριβότερο ηλεκτρικό ρεύμα στην Ευρώπη και με διαφορά...

Έκθεση Κομισιόν: Στην Ελλάδα το ακριβότερο ηλεκτρικό ρεύμα στην Ευρώπη και με διαφορά...

Έκθεση Κομισιόν: Στην Ελλάδα το ακριβότερο ηλεκτρικό ρεύμα στην Ευρώπη και με διαφορά...



Το ακριβότερο ηλεκτρικό ρεύμα στην Ευρώπη, και μάλιστα με απόσταση από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, παράγει το ελληνικό σύστημα ηλεκτρισμού.

Σε σχέση με τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, η χονδρική τιμή του ρεύματος στην Ελλάδα είναι υψηλότερη κατά 22,2 ευρώ, ενώ σε σχέση με χώρες όπως η Γερμανία και η Γαλλία, κατά 30 ευρώ η μεγαβατώρα.

Έλλειμμα ανταγωνιστικότητας εμφανίζει η εγχώρια χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού και σε σχέση με τις γειτονικές χώρες, με τις οποίες λειτουργούν ηλεκτρικές διασυνδέσεις, όπως η Ιταλία και η Βουλγαρία.

Στην Ελλάδα, όπως αναφέρει η Καθημερινή, η μέση χονδρική τιμή του ρεύματος διαμορφώνεται κατά 24,3 ευρώ η μεγαβατώρα υψηλότερα από της Βουλγαρίας και 14,5 ευρώ υψηλότερα η μεγαβατώρα από της Ιταλίας.

Τα στοιχεία προκύπτουν από την τριμηνιαία έκθεση της Κομισιόν για το β’ τρίμηνο του 2019 και πιστοποιούν αφενός το έλλειμμα ανταγωνιστικότητας της ελληνικής αγοράς ηλεκτρισμού και αφετέρου το πλήγμα που δέχεται η ανταγωνιστικότητα της ελληνικής οικονομίας, ενώ αναδεικνύουν ταυτόχρονα τη βαρύτητα του παράγοντα ενεργειακό κόστος στη συζήτηση που έχει ανοίξει για τον ενεργειακό σχεδιασμό της χώρας και το μείγμα καυσίμου για την ηλεκτροπαραγωγή τα επόμενα χρόνια.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ε.Ε., η μέση τιμή του ρεύματος στη χονδρική αγορά της Ελλάδας στο β΄ τρίμηνο του έτους διαμορφώθηκε στα 65,5 ευρώ η μεγαβατώρα, όταν ο μέσος όρος των ευρωπαϊκών χωρών κυμάνθηκε στα 43,3 ευρώ η μεγαβατώρα. Η πιο κοντινή τιμή με αυτή της Ελλάδας είναι της Μάλτας στα 63,9 ευρώ η μεγαβατώρα και η αμέσως επόμενη της Πολωνίας στα 56,4 ευρώ η μεγαβατώρα.

Η σύγκλιση με τις δύο αυτές αγορές δεν είναι τυχαία. Η ηλεκτρική αγορά της Ελλάδας προσομοιάζει σε αυτήν της Μάλτας σε ό,τι αφορά το θέμα των διασυνδέσεων, καθώς μπορεί να μην είναι νησί, διαθέτει όμως περιορισμένες διασυνδέσεις με τις γειτονικές της χώρες που δεν μπορούν να εξυπηρετήσουν εισαγωγές που θα ήταν δυνατό να μειώσουν τις τιμές. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο ρόλος των διασυνδέσεων είναι κομβικός για την εφαρμογή του target model ( ευρωπαϊκό μοντέλο-στόχος) και το ζητούμενο αυτού, που είναι η σύγκλιση τιμών στην ενιαία ευρωπαϊκή αγορά.

Πηγή


Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Τετάρτη 9 Οκτωβρίου 2019

Αυτός είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου

Αυτός είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου

Αυτός είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου





Μπορεί να έχουμε συνηθίσει να κατηγορούμε τα κακά μας γονίδια, την ηλικία, τις ορμόνες και την τύχη μας τη μαύρη για τον αργό μεταβολισμό μας, ωστόσο, σύμφωνα με τους επιστήμονες ο κύριος υπαίτιος είναι ένα καθημερινό συστατικό της διατροφής μας, η φρουκτόζη. Aπομακρύνοντάς της από τη διατροφή μας, μπορούμε να εκτοξεύσουμε τις “ταχύτητες” του μεταβολισμού μας στα ύψη!

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Touro της Καλιφόρνια με επικεφαλής τον καθηγητή Jean-Marc Schwarz, η οποία δημοσιεύθηκε στο The Journal of the American Osteopathic Association, ο μεγαλύτερος εχθρός του αδυνατίσματος είναι η φρουκτόζη και κυρίως με τη μορφή του σιροπιού καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης. Μην σε ξεγελά ο όρος “καλαμπόκι” και νομίζεις ότι πρόκειται για κάτι υγιεινό. Είναι ένα άκρως επικίνδυνο συστατικό. Βάζουμε στοίχημα πως εάν ρίξεις μια ματιά στο κουτί των πρωινών σου δημητριακών θα δεις το συγκεκριμένο σιρόπι να παρελαύνει σε κάποια από τις πρώτες θέσεις στη λίστα με τα συστατικά. Μπορείς επίσης να το βρεις σε πολλά μπισκότα, τούρτες, κέικ, αναψυκτικά, χυμούς και σάλτσες.

Στην έρευνα πήραν μέρος 40 υπέρβαρα παιδιά ηλικίας 9-18 ετών, από τα οποία οι ειδικοί ζήτησαν να πάψουν να καταναλώνουν φρουκτόζη για μόλις εννιά ημέρες. Τα αποτελέσματα ήταν πραγματικά εντυπωσιακά. «Η αφαίρεση της ζάχαρης από τη διατροφή των παιδιών με παχυσαρκία για μόνο 9 ημέρες μείωσε σταθερά το DNL (de novo λιπογένεση) και το λίπος στο ήπαρ και βελτίωσε τον μεταβολισμό της γλυκόζης και των λιπιδίων», είπε χαρακτηριστικά ο καθηγητής Jean-Marc Schwarz.

Τα αποτελέσματα της έρευνας οφείλονται σε ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της φρουκτόζης, δηλαδή στο ότι μεταβολίζεται σε λίπος πολύ πιο γρήγορα από τη γλυκόζη. Το ήπαρ στη συνέχεια εκκρίνει το λίπος, το οποίο ύστερα αποθηκεύεται στις λιπαποθήκες του σπλαχνικού λίπους, αυξάνοντας το σωματικό βάρος. Την ίδια στιγμή, η φρουκτόζη κάνει τον εγκέφαλο να σκέφτεται ότι το σώμα λιμοκτονεί, ρίχνει το άτομο σε λήθαργο και αποτρέπει από τη σωματική δραστηριότητα. Ποιος ο λόγος λοιπόν που υπάρχει ακόμα στη διατροφή μας;

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2019

Αυτός είναι ο λόγος που παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και με αυτόν τον τρόπο θα τον αντιστρέψουμε.

Αυτός είναι ο λόγος που παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και με αυτόν τον τρόπο θα τον αντιστρέψουμε.

Αυτός είναι ο λόγος που παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και με αυτόν τον τρόπο θα τον αντιστρέψουμε.



Παρά τις προσπάθειες για υγιεινή διατροφή και άσκηση τα περιττά κιλά συσσωρεύονται καθώς μεγαλώνουμε. Γιατί συμβαίνει αυτό; Νέα έρευνα Σουηδών επιστημόνων δίνει την εξήγηση και ανοίγει νέους ορίζοντες στην αντιμετώπισης της παχυσαρκίας
Νέα έρευνα στα λιποκύτταρα που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine αποκαλύπτει γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε αδύνατοι καθώς μεγαλώνουμε. Σύμφωνα με τους Σουηδούς ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας  οι άνθρωποι που κατανάλωναν τις ίδιες ή λίγο περισσότερες θερμίδες καθώς μεγάλωναν είχαν αύξηση του βάρους κατά 20% κατά μέσο όρο.

Οι ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Peter Arner ανέλυσαν τα λιποκύτταρα από 54 άνδρες και γυναίκες για μια περίοδο δεκατριών ετών.

Σύμφωνα με την ομάδα του Δρ. Arner τα λιποκύτταρα έδειχναν σημάδια γήρανσης αναφορικά με τον ρυθμό διάσπασης και αποθήκευσης τους, μια διαδικασία γνωστή ως κινητικότητα λιπιδίων.

Οι ερευνητές εκτίμησαν επίσης τον βαθμό αποθήκευσης και αφαίρεσης λίπους σε 41 γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε επεμβάσεις βαριατρικής χειρουργικής, καθώς και σε τι βαθμό η κινητικότητα των λιπιδίων επηρέαζε την ιδιότητά τους να διατηρήσουν την απώλεια βάρους 4-7 χρόνια μετά την επέμβαση.

Σύμφωνα με τους Σουηδούς ερευνητές φαίνεται ότι αυτές οι γυναίκες μάλλον έχουν μεγαλύτερο περιθώριο αύξησης της κινητικότητας των λιπιδίων συγκριτικά με εκείνες που είχαν ήδη ένα υψηλό ποσοστό κινητικότητας πριν την βαριατρική επέμβαση, γεγονός που τους έδινε ένα πλεονέκτημα όσον αφορά την ικανότητά τους να παραμείνουν αδύνατες.

«Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν για πρώτη φορά ότι οι διαδικασίες στον λιπώδη ιστό ρυθμίζουν αλλαγές στο βάρος του σώματος καθώς μεγαλώνουμε κατά έναν ανεξάρτητο από άλλους παράγοντες τρόπο» είπε ο καθηγητής Arner.

Σύμφωνα με ερευνητές που δεν συμμετείχαν στην έρευνα όπως η διαιτολόγος Sharon Zarabi  η οποία είναι επικεφαλής του προγράμματος βαριατρικής χειρουργικής στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη «μια φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης είναι ο πιο αργός μεταβολικός ρυθμός. Το σώμα μας χρειάζεται λιγότερη ενέργεια για να λειτουργήσει, συνεπώς επιτελείται λιγότερη λιπόλυση ή αλλιώς διάσπαση του λίπους».

Τελικά «αυτό που επηρεάζει τη λιπόλυση είναι ένα σύνολο παραγόντων όπως ο μεταβολισμός, το μικροβίωμα, οι ορμόνες, η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, οι γενετικοί παράγοντες, η μυική σύσταση, η άσκηση και οι περιβαλλοντικές τοξίνες» λέει η Sharon Zarabi.

Σύμφωνα με τον καθηγητή Arner τα ευρήματα της ομάδας του μπορούν να ανοίξουν νέους ορίζοντες στην αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.

Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι ένας τρόπος να επιταχυνθεί η η διάσπαση του λίπους είναι να ενισχυθεί η ποσότητα της άσκησης. Η νέα έρευνα ενισχύει αυτή την υπόθεση, ενώ παράλληλα υποδηλώνει ότι η αυξημένη φυσική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες των ατόμων που υποβάλλονται σε επεμβάσεις  παχυσαρκίας να διατηρήσουν μακροπρόθεσμα το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους.

Τα καλά νέα σύμφωνα με την Sharon Zarabi είναι ότι «παρότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε το γήρας, εάν είμαστε πιο δραστήριοι σωματικά και έχουμε αυξημένη μυική μάζα, η διάσπαση του λίπους είναι εφικτή».

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 4 Οκτωβρίου 2019

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τον ύπνο σας! 5 μυστικά για να κοιμάστε σαν... πουλάκια (ΒΙΝΤΕΟ)

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τον ύπνο σας! 5 μυστικά για να κοιμάστε σαν... πουλάκια (ΒΙΝΤΕΟ)

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τον ύπνο σας! 5 μυστικά για να κοιμάστε σαν... πουλάκια (ΒΙΝΤΕΟ)



Γνωρίζετε, πραγματικά, πόσο σπουδαίος και ζωτικής σημασίας είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό ένας ποιοτικός καθημερινός ύπνος;

Στο βίντεο θα δείτε βασικούς κανόνες που θα σας δώσουν τη δυνατότητα να διαμορφώσετε εσείς αυτές τις συνθήκες για να καταφέρετε να έχετε τον πιο ποιοτικό ύπνο και να ενισχύσετε τις δυνάμεις σας. Αν και πιθανότατα, βλέποντας αυτές τις συμβουλές θα διαπιστώσετε πως αυτά που μέχρι σήμερα κάνετε στο κρεβάτι σας είναι εντελώς λανθασμένα.

Δείτε τι εννοούμε στο βίντεο και προσπαθήστε να προσαρμόσετε τις συνήθειές σας σε αυτά τα νέα δεδομένα. Και η διαφορά θα σας κάνει να αισθάνεστε περίφημα...



Πηγή


Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «διαβάσει» απανθρακωμένα χειρόγραφα...

Τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «διαβάσει» απανθρακωμένα χειρόγραφα...

Τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «διαβάσει» απανθρακωμένα χειρόγραφα...



Ερευνητές αναπτύσσουν μια νέα μέθοδο, η οποία συνδυάζει την ισχυρή ακτινοβολία ακτίνων-Χ του συγχρότρου, που επινόησε ο Ρώσος Βέκσλερ, με την τεχνητή νοημοσύνη, αισιοδοξώντας ότι με αυτό τον τρόπο θα καταφέρουν να «ξετυλίξουν» ψηφιακά εύθραυστους παπύρους της συλλογής του Ηρακλείου Καμπανίας (Herculaneum scrolls), που είχαν θαφτεί και απανθρακωθεί κατά τη φονική έκρηξη του Βεζούβιο το 79 π.Χ., η οποία κατέστρεψε τις πόλεις Πομπηία και Ηράκλειο (Ερκουλάνουμ).
Το κείμενο δεν έχει διαβαστεί ακόμη, αλλά υπάρχουν ελπίδες ότι αυτό μπορεί να συμβεί στο μέλλον.

Σαρώθηκαν και εξετάστηκαν πάπυροι του 18ου αιώνα

Δύο πάπυροι, που έως τώρα ποτέ δεν έχουν ανοιχτεί και διατηρούνται στο Ινστιτούτο της Γαλλίας στο Παρίσι, καθώς και άλλα τέσσερα τεμάχια παπύρων της αρχαίας βιβλιοθήκης του Ηρακλείου, που είχε έλθει στο φως στα μέσα του 18ου αιώνα στη διάρκεια ανασκαφών σε μια αρχαία ρωμαϊκή βίλα, εξετάστηκαν και σαρώθηκαν στις εγκαταστάσεις του συγχρότρου Diamond Light Source στην Οξφόρδη της Βρετανίας, ένα επιταχυντή σωματιδίων που παράγει φωτεινή ακτινοβολία πολλές φορές ισχυρότερη και από τον Ήλιο.

Οι ερευνητές, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς και τη «Γκάρντιαν», ελπίζουν ότι, με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης (ενός υπό ανάπτυξη νέου ειδικού αλγόριθμου μηχανικής μάθησης), θα μπορέσουν να αποκωδικοποιήσουν το κείμενο των παπύρων, το οποίο αναμένεται να είναι είτε ελληνικό είτε λατινικό.

«Εκπαιδεύουν» αλγόριθμο για να μπορεί να διαβάσει τα γράμματα των παπύρων

Οι ψηφιακές εικόνες των παπύρων που δημιουργήθηκαν από το σύγχροτρο, θα αναλυθούν στη συνέχεια από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κεντάκι στις ΗΠΑ, με επικεφαλής τον καθηγητή επιστήμης των υπολογιστών Μπρεντ Σιλς. Προς το παρόν, οι επιστήμονες «εκπαιδεύουν» τον αλγόριθμο τους για να μπορεί να διαβάσει τα γράμματα των παπύρων, μια διαδικασία που θα πάρει μήνες.

Η ομάδα του Σιλς είχε προηγουμένως «ξετυλίξει» ψηφιακά μια εβραϊκή περγαμηνή ηλικίας 1.700 ετών, που είχε βρεθεί σε μια συναγωγή στο Ισραήλ, αποκαλύπτοντας ότι περιείχε κείμενο από το Λευιτικό.

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Τετάρτη 2 Οκτωβρίου 2019

Πόσες ταχύτητες χρειαζόμαστε τελικά στο αυτοκίνητο;

Πόσες ταχύτητες χρειαζόμαστε τελικά στο αυτοκίνητο;

Πόσες ταχύτητες χρειαζόμαστε τελικά στο αυτοκίνητο;




Πάνε αρκετά χρόνια από την εποχή που οι 5 ταχύτητες ήταν λόγος για να μπει σηματάκι στο πίσω μέρος ενός μοντέλου, διαφημίζοντας την τεχνολογική του υπεροχή έναντι του ανταγωνισμού και αποτελώντας στοιχείο promotion των εταιριών. Ακόμα και στα αυτόματα κιβώτια, που οι 4 ταχύτητες υφίστανται μόνο σε ελάχιστα αυτοκίνητα πόλης, ο κανόνας πια αναφέρει τις 5 στα χαμηλά κλιμάκια, με τις 6 και 7 -συνήθως με τη συνδρομή διπλού συμπλέκτη– να υπάρχουν σε μια ευρεία γκάμα μοντέλων κάθε κατηγορίας.

Από τον ερχομό του DSG ΙΙ της VW και μετά, άρχισαν να εγκαθιδρύονται οι 7 σχέσεις στα αυτόματα κιβώτια. Τον τελευταίο καιρό, ωστόσο, παρατηρείται μια ιδιαίτερα αυξητική τάση. Αρχής γενομένης από το 8τάχυτο αυτόματο της ZF, το οποίο ξεκίνησε την καριέρα του στην ναυαρχίδα της BMW -την Σειρά 7, δηλαδή- και βρήκε τον δρόμο μέχρι τη βάση της Σειρά 3 (λέγε με 316i). Οι 8 σχέσεις ξένισαν, δίχως να είναι κάποια συνταρακτική μεταβολή σε σχέση με τις καθιερωμένες 7. Σηματοδότησαν, όμως, την απαρχή της «νταλικοποίησης» των συστημάτων μετάδοσης στα αυτοκίνητα. Αρχικά σε πανάκριβα -και μη- sportscars, όπως τα 10τάχυτα Lexus LC500 και Ford Mustang GT, και εν συνεχεία στη δημοφιλέστερη κατηγορία όλων: τα SUV.

Το ανανεωμένο Jeep Renegade προσφέρεται με 9αρι αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη, ανεβαίνοντας 3 ολόκληρες σε σύγκριση με πριν. Φυσικά, σε όλες τις περιπτώσεις η όπισθεν εξαιρείται. Κάτι που οδηγεί αναπόφευκτα στο εξής ερώτημα: πόσες ταχύτητες χρειαζόμαστε, τελικά;

Προφανώς μονολεκτική και ιδανική απάντηση δεν υπάρχει, αλλά μπορούμε να αναλύσουμε το σκεπτικό των ολοένα και αυξανόμενων επιλογών στην ροή της ισχύος του κινητήρα προς τους τροχούς.

Βρισκόμαστε διαρκώς στο ωφέλιμο φάσμα του κινητήρα

Εδώ δανειζόμαστε μια φράση από το εγχειρίδιο των κιβωτίων διαρκούς μεταβαλλόμενης σχέσης (CVT). Χρησιμοποιώντας περισσότερες ταχύτητες -άρα και πυκνότερη κλιμάκωση- το μοτέρ δουλεύει -σχεδόν- πάντα στο peak της ροπής του. Βοηθούν σε αυτό και οι επίπεδες καμπύλες απόδοσης που παρουσιάζουν τα περισσότερα σύνολα της downsizing φιλοσοφίας, οπότε συνδυάζονται οι επιδόσεις με την χαμηλή κατανάλωση. Είναι απαραίτητες για αυτό 10 ταχύτητες;

Η Lexus απαντά καταφατικά, δηλώνοντας πως στα LC500 o ατμοσφαιρικός 5λιτρος V8 των 471 ίππων προσεγγίζει τη λειτουργία τούρμπο στις μεσαίες στροφές -χάρις στο 10τάχυτο κιβώτιο- με το στροφάρισμα και τον ήχο της ατμόσφαιρας. Κάτι αντίστοιχο ισχυρίζεται και η Ford για την ανανεωμένη Mustang, προσφέροντας παράλληλα και το κλασικό 6αρι χειροκίνητο για τους «παλιομοδίτες». Αυτό σημαίνει πως με 7 ή 8 ταχύτητες βρισκόμαστε εκτός φάσματος;

Όχι ακριβώς. Ειδικότερα σε τέτοια υψηλής απόδοσης μοτέρ, η διαφορά είναι ανεπαίσθητη. Απλά στο 10αρι κιβώτιο με το ίδιο πάτημα γκαζιού (άρα και άνοιγμα πεταλούδας), έχουμε καλύτερη απόκριση στην επιτάχυνση -άρα καλύτερες επιδόσεις- και χαμηλότερη κατανάλωση, καθώς -θεωρητικά- για τον ίδιο ρυθμό επιτάχυνσης στο 6/7/8αρι χρειάζεται περισσότερο άνοιγμα -και καύσιμο- το γκάζι. Για παράδειγμα η Mercedes E 220 d με το 9τάχυτο αυτόματο κιβώτιο 9G-Tronic πηγαίνει με 130 χλμ./ώρα με μόλις 1.700 σ.α.λ.

«Βαρίδι» η πολυπλοκότητα


Καλά όλα τα παραπάνω, όμως θα πρέπει να λάβουμε υπόψιν κάτι απλό. Το γεγονός ότι η… απλότητα πάει περίπατο!

Περισσότερες σχέσεις μεταφράζονται σε περισσότερα κινούμενα μέρη, τα οποία μεταφράζονται σε αυξημένο έργο για τις ηλεκτρονικές μονάδες ελέγχου και το κύκλωμα λίπανσης. Όπερ σημαίνει, αρκετοί παραπάνω λόγοι δυσλειτουργίας. Ακόμα και όλα ρόδινα να βαίνουν, το κόστος συντήρησης «εκτοξεύεται». Φαντάσου να ακούσεις την φράση «πρέπει να κατέβει το κιβώτιο», κουβαλώντας τον πακτωλό γραναζιών και συγχρονιζέ 10 ταχυτήτων. Χώρια την ποσότητα της βαλβολίνης που απαιτείται για την λίπανση του συστήματος.

Το κυριότερο ζήτημα αφορά την συχνότητα των αλλαγών. Το πλεονέκτημα του ωφέλιμου φάσματος απορρέει από τις διαρκείς αλλαγές που πραγματοποιεί η ECU του κιβωτίου, με τον ανάλογο φόρτο που επισύρουν στην μακροζωία των υλικών.

Τα CVT πηγή έμπνευσης

Τέλος, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως ο σκοπός και η φιλοσοφία λειτουργίας ενός πολυτάχυτου κιβωτίου πρακτικά ταυτίζεται με αυτή των CVT. Η διαρκής παρουσία στο ωφέλιμο φάσμα και η απρόσκοπτη επιτάχυνση, χαρακτηρίζουν -ή επιχειρούν να το κάνουν- στα κιβώτια μεταβαλλόμενης σχέσης τα τελευταία 20 χρόνια. Ειδικά τα τελευταία χρόνια έχουν πραγματοποιήσει άλματα προόδου, ιδιαίτερα αναφορικά με την «Αχίλλειο πτέρνα» τους: τη χειροκίνητη λειτουργία.

Πλέον οι προεπιλεγμένες σχέσεις είναι πιο ρεαλιστικές από ποτέ, αφήνοντας μοναδικό «αγκάθι» το βούισμα του κινητήρα στην αυτόματη λειτουργία. Τα 10αρια είναι μεν πιο γρήγορα και παρέχουν φυσικότερη αίσθηση, ωστόσο η προαναφερθείσα πολυπλοκότητα εγείρει σημαντικά ερωτηματικά στον τομέα της μακροχρόνιας αξιοπιστίας.

Οπότε η απάντηση στο ερώτημα που ανοίγει το άρθρο ίσως θα μπορούσε να είναι «ποιο είδος κιβωτίου χρειαζόμαστε, τελικά;».

Πηγή

Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Τρίτη 1 Οκτωβρίου 2019

Έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για το κόκκινο κρέας

Έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για το κόκκινο κρέας

Έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για το κόκκινο κρέας......





Στα μαχαίρια είναι οι επιστήμονες μετά τη δημοσίευση μελέτης που ανατρέπει τα δεδομένα ότι η κατανάλωση κόκκινου κρέατος ενέχει κινδύνους για καρκίνο, διαβήτη ή καρδιοπάθεια.

Η νέα έρευνα κατέληξε στο ανατρεπτικό συμπέρασμα ότι όσοι μειώνουν ή κόβουν αυτά τα κρέατα, φαίνεται να έχουν ελάχιστα έως μηδαμινά οφέλη στην υγεία τους, συνεπώς δεν έχει κανείς λόγο να περιορίσει το αγαπημένο μοσχάρι, λουκάνικο, ζαμπόν ή μπέικον.

Αυτό μπορεί να χαροποιήσει τους φανατικούς του κρέατος, αλλά θα φέρει σύγχυση στο ευρύτερο κοινό που βλέπει τους επιστήμονες κατά καιρούς να κάνουν στροφή 180 μοιρών σε θέματα διατροφής, καθώς το κόκκινο κρέας δεν είναι η μοναδική υπό αμφισβήτηση περίπτωση (ανάλογες περιπτώσεις υπάρχουν και με το αλάτι, λίπη, υδατάνθρακες κ.α.).

Εδώ και αρκετά χρόνια, η κυρίαρχη επιστημονική συμβουλή και από τους διεθνείς οργανισμούς υγείας είναι ότι οι καταναλωτές πρέπει να μην τρώνε πολλά κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα, επειδή περιέχουν κορεσμένα λίπη και συντηρητικά.


Όμως η νέα έρευνα ουσιαστικά εγείρει βάσιμες αμφιβολίες κατά πόσο τα εμπειρικά στοιχεία επιβεβαιώνουν κάτι τέτοιο. Αμέσως ξέσπασε επιστημονική διαμάχη, με άλλους επιστήμονες να κατηγορούν τους ερευνητές για λανθασμένα και επικίνδυνα συμπεράσματα που αθωώνουν κακώς το κόκκινο κρέας.

Η τριετούς διάρκειας μελέτη από 14 ερευνητές σε επτά χώρες, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή επιδημιολογίας Μπράντλεϊ Τζόνστον του καναδικού Πανεπιστημίου Νταλουζί, δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Annals of Internal Medicine». Σύμφωνα με τον Τζόνστον, «με βάση την έρευνα μας, δεν μπορούμε να πούμε με καμία βεβαιότητα ότι η κατανάλωση κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος προκαλεί καρκίνο, διαβήτη ή καρδιοπάθεια».

«Από τις 12 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές που αφορούσαν συνολικά περίπου 54.000 άτομα, δεν βρήκαμε στατιστικά σημαντική μείωση του κινδύνου καρδιοπάθειας, καρκίνου ή διαβήτη για όσους κατανάλωναν λιγότερο κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας. Η βεβαιότητα από τα στοιχεία για μείωση των κινδύνων είναι από χαμηλή έως πολύ χαμηλή», πρόσθεσε.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ταξινομήσει το επεξεργασμένο κρέας ως δυνητικά καρκινογόνο από το 2015, ενώ το Παγκόσμιο Ταμείο Ερευνών για τον Καρκίνο (WCRF) έχει κάνει ανάλογη προειδοποίηση από το 2010. Η ελληνικής καταγωγής δρ Γιώτα Μήτρου, διευθύντρια ερευνών του WCRF, δήλωσε ότι «συνεχίζουμε να στηρίζουμε την αξιόπιστη έρευνα μας των τελευταίων ετών και προτρέπουμε το κοινό να ακολουθεί τις τρέχουσες συστάσεις για το κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας».

«Η μελέτη», πρόσθεσε σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, «θέτει σε κίνδυνο τους ανθρώπους λέγοντας τους πως μπορούν να τρώνε όσο κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας θέλουν, χωρίς να αυξάνουν τον κίνδυνο τους για καρκίνο. Το μήνυμα που οι άνθρωποι χρειάζονται να ακούσουν, είναι ότι δεν πρέπει να τρώνε περισσότερες από τρεις μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα και να αποφεύγουν τελείως το επεξεργασμένο κρέας».

Οι συμβουλές για περιορισμό του κόκκινου κρέατος, πέρα από λόγους υγείας, γίνονται και στο πλαίσιο αντιμετώπισης της κλιματικής αλλαγής και περιορισμού των «αερίων του θερμοκηπίου», τα οποία προέρχονται από την εκτροφή μεγάλων ζώων (περίπου το 14,5% των συνολικών εκπομπών). Οι ερευνητές παραδέχτηκαν ότι κάποιος μπορεί να μειώσει το κόκκινο κρέας γι' αυτό και μόνο το λόγο.

Αρκετοί επιστήμονες που δεν συμμετείχαν στην έρευνα, αναγνώρισαν ότι τα στοιχεία από μελέτες ανά τον κόσμο αφήνουν πράγματι ανοιχτό το ζήτημα κατά πόσο το κόκκινο, επεξεργασμένο κρέας κάνει κακό στην υγεία. Άλλοι εμφανίστηκαν πιο «κάθετοι» στην άρνηση τους να αποδεχθούν το πέπλο αμφιβολίας που ρίχνει η νέα μελέτη στο θέμα.


Επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ ανέφεραν ότι τα νέα συμπεράσματα «πλήττουν την αξιοπιστία της επιστήμης της διατροφής και υποσκάπτουν την εμπιστοσύνη του κοινού στην επιστημονική έρευνα». «Αυτή η μελέτη έχει πολλά σφάλματα και είναι η πιο εξωφρενική κατάχρηση των διαθέσιμων στοιχείων που έχω ποτέ δει», ανέφερε ο (φυτοφάγος) καθηγητής επιδημιολογίας Γουόλτερ Γουίλετ της Σχολής Δημόσιας Υγείας. Για «ανεύθυνη και ανήθικη» έρευνα έκανε λόγο ο συνάδελφός του καθηγητής του Χάρβαρντ Φρανκ Χου.

Παραμένει πλέον ερώτημα κατά πόσο η νέα επίμαχη μελέτη θα επηρεάσει τις ανά τον κόσμο διατροφικές συστάσεις στο μέλλον. Ήδη πάντως διάφοροι επιστημονικοί φορείς (Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση κ.α.) επέκριναν τα νέα ευρήματα, καθώς και το περιοδικό που τα δημοσίευσε, δηλώνοντας σαφώς απροθυμία να αλλάξουν άποψη.

Πηγή


Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2019

Πείτε «αντίο» στα ακάρεα που «περπατούν» πάνω στο στρώμα σας με αυτόν τον απλό τρόπο

Πείτε «αντίο» στα ακάρεα που «περπατούν» πάνω στο στρώμα σας με αυτόν τον απλό τρόπο

Πείτε «αντίο» στα ακάρεα που «περπατούν» πάνω στο στρώμα σας με αυτόν τον απλό τρόπο





Η τακτική αλλαγή σεντονιών στο κρεβάτι, από μόνη της, δεν εξασφαλίζει σε καμία περίπτωση την υγιεινή του.

Σύμφωνα με έρευνες σε ένα θεωρούμενο ως καθαρό στρώμα μπορεί να ζουν εκατομμύρια ακάρεα σκόνης, τα οποία μαζί με τα περιττώματα τους μπορεί να εισέλθουν στα πνευμόνια μας και να μας προκαλέσουν μέχρι και κρίση άσθματος.

Δείτε, λοιπόν, πώς θα πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας σωστά και εξασφαλίστε καλύτερη ποιότητα ύπνου.

Ηλεκτρική σκούπα
Η χρήση ηλεκτρικής σκούπας είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για τον καθαρισμό του στρώματος. Βεβαιωθείτε ότι θα καλύψετε όλα τα σημεία του. Ξεκινήστε από πάνω προς τα κάτω στις κύριες επιφάνειες και συνεχίστε με τις γωνίες και τα πλαϊνά.

Μαγειρική σόδα
Ρίξτε μαγειρική σόδα στο στρώμα και τρίψτε με μία χοντρή βούρτσα. Στη συνέχεια αφήστε τη για 10 λεπτά, ώστε να απορροφήσει τις μυρωδιές και αφαιρέστε τη. Προκειμένου να κάνετε το στρώμα σας να μυρίζει όμορφα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και λίγες σταγόνες από αιθέρια έλαια. Στο τέλος της διαδικασίας, χρησιμοποιήστε μία ηλεκτρική σκούπα, προκειμένου να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα.
Υγρό πιάτων ή αμμωνία
Αν το στρώμα σας έχει κατά τόπους λεκέδες, τότε λίγο νερό σε συνδυασμό με υγρό πιάτων είναι ιδανικά για να τους απομακρύνετε. Βουτήξτε ένα καθαρό σφουγγάρι ή ένα πανί στο τρίψτε με το απορρυπαντικό πάνω στους λεκέδες.

Γυρίζετε το στρώμα συχνά
Κάθε 1,5 μήνα γυρίζετε οπωσδήποτε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά. Η τακτική αυτή δεν είναι καλή μόνο για τον σωστό αερισμό του, αλλά και για να το διατηρήσετε περισσότερο καιρό, αφού δεν θα βουλιάξει μόνο από τη μία πλευρά.

Βάλτε κάλυμμα
Αν αποφασίσετε να βάλετε κάλυμμα τότε επιλέξτε μόνο βαμβακερό. Όχι μόνο προστατεύει από τα ακάρεα, αλλά το αφήνει να αερίζεται κιόλας.

Βγάλτε το στον ήλιο
Μία φορά στους 4 μήνες, να το βγάζετε δηλαδή στο μπαλκόνι και εκθέτεται το στον ήλιο. Τα ακάρεα ευδοκιμούν σε δροσερό και σκοτεινό περιβάλλον.

Αέρισμα υπό το βλέμμα του ήλιου
Είναι σημαντικό να αερίζετε το στρώμα μία φορά στους 4 μήνες, να το βγάζετε δηλαδή στο μπαλκόνι και να το εκθέτεται στον ήλιο. Πέρα από αυτό, ανοίγετε τα παράθυρα καθημερινά για να αερίζεται και να «λιάζεται», μιας και αυτό λειτουργεί ως φυσικό απολυμαντικό.


Loading...
Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2019

Έκθεση ΣΟΚ! ➖ Αναλφάβητοι οι μισοί μαθητές στην Ελλάδα.

Έκθεση  ΣΟΚ! ➖ Αναλφάβητοι οι μισοί μαθητές στην Ελλάδα.

Έκθεση  ΣΟΚ! ➖ Αναλφάβητοι οι μισοί μαθητές στην Ελλάδα.



Μεγάλη μερίδα των Ελλήνων μαθητών ενδέχεται να τελειώσει το σχολείο υστερώντας σημαντικά σε κρίσιμα μαθήματα του σχολείου, που αντιστοιχούν σε βασικές δεξιότητες για τη ζωή.
Στο παραπάνω συμπέρασμα, κατέληξε η ανεξάρτητη Αρχή Διασφάλισης της Ποιότητας στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση (ΑΔΙΠΠΔΕ), στην έκθεσή της για το 2019.

Αναλυτικότερα, όσον αφορά τα γενικά λύκεια, το 48,4% των μαθητών της Β' λυκείου βαθμολογήθηκαν κάτω από τη βάση, ενώ τα ποσοστά στην Άλγεβρα και τη Γεωμετρία ήταν 38,9% και 44,2%, αντίστοιχα. Στο μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας το ποσοστό βαθμολογιών κάτω της βάσης φτάνει στο 7,1%.

Στα επαγγελματικά λύκεια, το ποσοστό βαθμολογιών κάτω από τη βάση στη Νεοελληνική Γλώσσα φτάνει το 20,4%. Στην Άλγεβρα και τη Γεωμετρία, το 52,7% και το 51,3%, αντίστοιχα, των μαθητών της Β' λυκείου πήρε βαθμολογία κάτω του 10. Στη Φυσική, το αντίστοιχο ποσοστό είναι 41% και στη Χημεία 40,8%.

«Τα προβλήματα που εμφανίζονται στο Λύκειο, σε σύγκριση με το Δημοτικό Σχολείο και το Γυμνάσιο, δεν είναι προβλήματα αποκλειστικά του Λυκείου, αλλά όλων των βαθμίδων που συσσωρευτικά κατέληξαν στο Λύκειο» επισημαίνει στην έκθεσή της η ΑΔΙΠΠΔΕ.

Παράλληλα, τονίζει: «Προβληματίζει, βέβαια, το γεγονός ότι οι αντιλήψεις και οι πρακτικές το Δημοτικού και του Γυμνασίου, ίσως λόγω του υποχρεωτικού χαρακτήρα τους, δεν αποτύπωσαν τα αρχόμενα προβλήματα λειτουργικού αναλφαβητισμού και, ενδεχομένως, δεν κινητοποιήθηκαν εγκαίρως».

Γι' αυτό, η ΑΔΙΠΠΔΕ προτείνει η εκπαιδευτική πολιτική να παρέμβει προληπτικά στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση και επανορθωτικά στην Δευτεροβάθμια, με έμφαση στο επαγγελματικό λύκειο, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Στις παρεμβάσεις περιλαμβάνονται η αναδιαμόρφωση του νομοθετικού πλαισίου που διέπει την αξιολόγηση των μαθητών σε όλες τις βαθμίδες, η επιμόρφωση των εκπαιδευτικών στην αξιολόγηση των μαθητών στο πλαίσιο της διαφοροποιημένης διδασκαλίας, καθώς επίσης και η υποστήριξη των εκπαιδευτικών για την περαιτέρω αξιοποίηση του ψηφιακού ανοικτού εκπαιδευτικού περιεχομένου.

Πηγή

Loading...

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 6 Σεπτεμβρίου 2019

Η χρήσιμη λειτουργία των κινητών που κανείς δεν ξέρει!

Η χρήσιμη λειτουργία των κινητών που κανείς δεν ξέρει!

Η χρήσιμη λειτουργία των κινητών που κανείς δεν ξέρει!




Πολλές φορές τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει η προέκταση των χεριών μας.

Τα τελευταία χρόνια, τα κινητά τηλέφωνα έχουν γνωρίσει μεγάλη αποδοχή, μια και πολλοί είναι αυτοί που τα έχουν στην κατοχή τους και σε μερικές περιπτώσεις, κάποιοι έχουν και περισσότερα. Μάλιστα, η... εξάρτησή μας ανάγκασε τις εταιρίες να εξελίξουν τις λειτουργίες και μία εξ αυτών είναι η φωτογραφική μηχανή.

Μερικές φορές αυτοί που ασχολούνται περισσότερο με τις φωτογραφίες εκφράζουν το παράπονο πως δεν υπάρχει ένα πραγματικό κουμπί, το οποίο θα τους βοηθήσει να αποθανατίσουν μία... πόζα, αλλά η αλήθεια είναι διαφορετική, καθώς αυτή η λειτουργία υπάρχει σ' όλα τα κινητά.

Είτε πρόκειται για iPhone, είτε για Android ή Windows, όλα τα κινητά έχουν ένα κουμπί που προσφέρεται για τις φωτογραφίες. Αναφερόμαστε στα πλαϊνά κουμπιά, με τα οποία ελέγχουμε την ένταση του ήχου και όταν είναι ανοικτή η εφαρμογή της φωτογραφικής μηχανής λειτουργούν ως το φυσικό κουμπί για τις φωτογραφίες μας.

Πηγή

Loading...

Διαβάστε περισσότερα