Νέα δεδομένα για το ροχαλητό και το σύνδρομο υπνικής άπνοιας

 Το ροχαλητό αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα σε μεγαλύτερες ηλικίες.

Γράφει η Αργυρώ Κυπραίου, ΩΡΛ, Διευθύντρια Τμήματος Λειτουργικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής Ρινός, ΜΗΤΕΡΑ.

Το ροχαλητό αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα σε μεγαλύτερες ηλικίες.

Σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα περίπου το 80% των ενηλίκων άνω των 65 ετών, ροχαλίζουν περιστασιακά, ενώ το 30% από αυτούς έχουν πρόβλημα με επίμονο και ευρύ ροχαλητό.

Το ροχαλητό συχνά συνδέεται με το σύνδρομο αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, μια σοβαρή διαταραχή ύπνου που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες παύσεις της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η πάθηση αυτή εμποδίζει τον οργανισμό να ξεκουραστεί επαρκώς, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα υγείας και ποιότητας ζωής.

ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ ΜΕ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ

Το ροχαλητό δεν είναι απλώς μια ενόχληση αλλά μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Μελέτες έχουν βρει μια σχέση μεταξύ του ροχαλητού, της υπνικής άπνοιας και των καρδιακών παθήσεων.

Το ροχαλητό προκαλείται συχνά από την χαλάρωση των μυών στο λαιμό, η οποία οδηγεί σε μερική απόφραξη του αεραγωγού κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε υπνική άπνοια.

Σε αυτή την περίπτωση η αναπνευστική οδός αποφράσσεται εντελώς για σύντομες περιόδους, προκαλώντας διακοπή της αναπνοής και επανεκκίνηση κάτι που ε[αναλαμβάνεται διαρκώς στη διάρκεια της νύχτας.

Τα παραπάνω φαινόμενα δίνουν μειωμένη οξυγόνωση στους ιστούς, το πρωί έχουμε κεφαλαλγία, κόπωση, υπνηλία ενώ συνδέονται με σημαντικά υψηλή αρτηριακή πίεση και ανεξέλεγκτη υπέρταση και αρρυθμίες.

ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Για τη διάγνωση απαιτείται πολυσωματογραφική μελέτη ύπνου, η οποία γίνεται σε εξειδικευμένο εργαστήριο αλλά και πλήρη ΩΡΛ κλινική εξέταση, που περιλαμβάνει ειδοποιήσεις ρινός, φάρυγγα και αξονικές τομογραφίες κατά περίπτωση.

ΟΙ θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως απώλεια βάρους, αποφυγή αλκοόλ και μεγάλου γεύματος πριν τον ύπνο, χρήση συσκευών CPAP καθότι και χειρουργικές επεμβάσεις για τη διόρθωση ανατομικών ανωμαλιών οι οποίες αποτελούν εμπόδιο στη ροή του αέρα.

ΦΑΡΥΓΓΟΥΠΕΡΩΙΟΣ ΠΛΑΣΤΙΚΗ/ΑΜΥΓΔΑΛΕΚΤΟΜΗ

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία του συνδρόμου είναι η χειρουργική εφόσον έχουν αποδειχθεί τα εμπόδια στην αναπνευστική οδό.

Η επέμβαση που ονομάζεται φαρυγγουπερώιος πλαστική έχει σχεδιαστεί ειδικά για το σύνδρομο και πρακτικά σημαίνει ότι ο χειρουργός θα αφαιρέσει τμήμα ιστού από τη σταφυλή και τα τοιχώματα του φάρυγγα που έχουν χαλαρώσει και κρέμονται προς τα κάτω κοντά στην είσοδο του λάρυγγα κατά την κατάκλιση.

Οι αμυγδαλές μπορεί να αφαιρεθούν επίσης εάν είναι υπερτροφικές.

ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΠΑΡΑΡΡΙΝΙΩΝ

Όταν η φλεγμονή μέσα στη ρινική κοιλότητα και τα ιγμόρεια επιδεινώνεται, μπορεί να συμβάλλει στο σύνδρομο υπνικής άπνοιας. Επιβάλλεται στις περιπτώσεις αυτές μια επέμβαση για τον καθορισμό των ιγμορείων.

Κατά την επέμβαση αυτής, ένα ενδοσκόπιο εισέρχεται μέσα στη μύτη έτσι ώστε ο χειρουργός με τη χρήση εξειδικευμένων εργαλείων να αφαιρέσει οποιοδήποτε εμπόδιο και να παροχετεύσει τη βλέννη ώστε ο αεραγωγός να βελτιωθεί και οι εκκρίσεις να μην συσσωρεύονται.

ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΡΙΝΙΚΟΥ ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΟΣ

Καθώς το χόνδρινο οστέινο διάφραγμα που χωρίζει τη μύτη μας στα δύο μπορεί να είναι λοξό, να έχει υποστεί κατάγματα, τότε η αναπνοή από τη μύτη εμποδίζεται.

Ο χειρουργός θα ευθειάσει το διάφραγμα αφαιρώντας ή μεταθέτοντας τα χόνδρινα τμήματα που εμποδίζουν καθώς και όλα τα οστά που προεξέχουν μέσα στη μύτη.

Η αλλαγή στην αναπνοή και την ποιότητα του ύπνου είναι άμεση.

ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΚΩΝ ΒΑΛΒΙΔΩΝ

Αδύναμα πλαϊνά τοιχώματα της μύτης που υποχωρούν κατά την εισπνοή μπορούν να εμποδίσουν σοβαρά τη ροή του αέρα και να αποτελούν σοβαρό αίτιο του συνδρόμου άπνοιας.

Υπάρχουν αρκετές τεχνικές που διορθώνουν και υποστηρίζουν τα πλαϊνά τοιχώματα της μύτης και αυτά είναι:

Χόνδρινα μοσχεύματα spreader

Χόνδρινα μοσχεύματα batten

Χόνδρινα μοσχεύματα κάτω πλαγίων χόνδρων

Εάν γνωρίζει ο Χειρουργός πως να τα χρησιμοποιεί θα τα τοποθετήσει με επιτυχία ταυτόχρονα με τον ευθειασμό ρινικού διαφράγματος ώστε να προμηθευτεί τους χόνδρους που θα προκύψουν από εκεί.

ΓΝΑΘΟΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ και συσκευές που φέρνουν τη ρίζα της γλώσσας προς τα εμπρός.

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ που βοηθά στην απώλεια βάρους.

Συνοψίζοντας το ροχαλητό και η υπνική άπνοια αποτελούν σημαντικά προβλήματα υγείας με σοβαρές επιπτώσεις. Υπάρχουν λύσεις με υψηλό ποσοστό επιτυχίας και η χειρουργική επέμβαση είναι μια από αυτές.

Η συνεχής έρευνα και οι νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις προσφέρουν ελπίδα για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση και σημαντική βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

13χρονος νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο με κάταγμα κρανίου μετά από challenge

 

O υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter έκανε γνωστή τη θλιβερή είδηση  

Ένα 13χρονο παιδί μεταφέρθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Καραμανδάνειο με κάταγμα στο κρανίο μετά από challenge.

O υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter έκανε γνωστή τη θλιβερή είδηση.

«Ενημέρωση από ΓΝ Παίδων Καραμανδάνειο. Νοσηλεύεται παιδί με κάταγμα κρανίου 13 χρονών μετά από τσάλεντζ που αντί να προσγειωθεί με τα πόδια προσγειώθηκε με το κεφάλι. Έχουν γίνει όλες οι προβλεπόμενες εξετάσεις. Είναι σε καλή κατάσταση….όλο αυτό εξελίσσεται σε μία μάστιγα. Προστατέψτε τα παιδιά σας», αναφέρει στο tweet του ο Άδωνις Γεωργιάδης.

Ενημέρωση από ΓΝ Παίδων Καραμανδάνειο. Νοσηλεύεται παιδί με κάταγμα κρανίου 13 χρονών μετά από τσάλεντζ που αντί να προσγειωθεί με τα πόδια προσγειώθηκε με το κεφάλι. Έχουν γίνει όλες οι προβλεπόμενες εξετάσεις. Είναι σε καλή κατάσταση….όλο αυτό εξελίσσεται σε μία μάστιγα.…

— Άδωνις Γεωργιάδης (@AdonisGeorgiadi) April 12, 2025

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Καταγγελία: Περικόπτονται δεδουλευμένες εφημερίες γιατρών

 

Την περικοπή των δεδουλευμένων εφημεριών Δεκεμβρίου 2024 καταγγέλλει η Ένωση Ιατρών Κρατικού Θεραπευτηρίου Λέρου.

Όπως αναφέρει στην ανακοίνωσή της: «Με έγγραφο της οικονομικής υπηρεσίας ενημερωθήκαμε ότι περικόπτονται δεδουλευμένες εφημερίες των γιατρών Δεκέμβριου 2024 , μάλιστα με περίσσιο θράσος ρωτάνε το Επιστημονικό Συμβούλιο να υποδείξει τον τρόπο περικοπής οριζόντια σε όλους η από μεμονωμένους εργαζόμενους .

Η απόφαση για περικοπή δεδουλευμένων της Διοίκησης της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας , με ευθύνη του Υπουργείου και κατά συνέπεια της κυβέρνησης αποτελεί δείγμα του πόσο νοιάζονται οι έμποροι υγείας, για την ασφάλεια και την ιδία την ζωή των κατοίκων και επισκεπτών του νησιού. Επίσης δείχνει την ευαισθησία τους για τα εργασιακά δικαιώματα.

Η μη καταβολή δεδουλευμένων αποτελεί κλοπή « νόμιμη» με βάση το δίκαιο του αστικού κράτους . Γίνεται κατά εξακολούθηση και αποτελεί δείγμα για το τι πρέπει να περιμένουν οι εργαζόμενοι από τις παραινέσεις εμπιστοσύνης στους θεσμούς αυτού του κράτους .

Αυτή είναι η ηθική της Διοίκησης , του Υπουργείου Υγείας, της Κυβέρνησης, αλλά και ο σεβασμός που αποδίδεται στους πάσχοντες συμπολίτες μας και στους εργαζόμενους.

Δεν αποτελεί κριτήριο των αποφάσεών τους ούτε η εξυπηρέτηση των ασθενών που συσσωρεύονται στα επείγοντα εξωτερικά ιατρεία, ούτε οι άμεσοι κίνδυνοι για την υγεία τους που οι περικοπές των εφημεριών συνεπάγονται, ούτε η σωματική και ηθική εξόντωση των εφημερευόντων.

Πόσο αποτιμάτε λογιστικά άραγε η ανθρώπινη ζωή ;

Πιστεύουμε ότι η απόφαση του υπουργείου να περικόψει τα κονδύλια των εφημεριών οδηγεί στο κλείσιμο του νοσοκομείου.

Οι εργαζόμενοι ξεκαθαρίζουν ότι τα επιστημονικά όργανα του νοσοκομείου δεν πρόκειται να υπογράψουν τις περικοπές των δεδουλευμένων εφημεριών . Να σταματήσει το Δ.Σ του νοσοκομείου να υποκρίνεται την «εξαπατημένη σύζυγο», άλλωστε όλοι τους είναι τοπικά στελέχη του κυβερνόντος κόμματος , να παρέμβουν στο Υπουργείο για επίλυση του προβλήματος με την καταβολή των δεδουλευμένων .

Η Ένωση μας απαιτεί από το Υπουργείο, να καταργηθεί ο απαράδεκτος διαχωρισμός των εφημεριών σε πρόσθετες και τακτικές σε ό,τι αφορά τον τρόπο αποζημίωσής τους και το σύνολο των εφημεριών να αποζημιώνονται αποκλειστικά από τον κρατικό προϋπολογισμό.

Απαιτούμε εδώ και τώρα να πληρωθούν όλες οι χρωστούμενες εφημερίες

Συμμετέχουμε μαζικά στην πανεργατική Απεργία στις 9 Απρίλη και στην απεργιακή συγκέντρωση ώρα 10.30 π.μ στην Πλατεία Πλατάνου έξω από το Δημαρχείο.

Ή τα κέρδη τους ή ΟΙ ΖΩΕΣ ΜΑΣ

Συλλογικές συμβάσεις & Αυξήσεις στους μισθούς & Δουλειά με δικαιώματα & Ζωή με αξιοπρέπεια.»

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Ελληνική μελέτη: Η ρύπανση γερνάει και προκαλεί αθηρωμάτωση

 

Η ρύπανση συσχετίζεται με γήρανση και αθηρωμάτωση σύμφωνα με τη μελέτη Κορινθία, μέρος της οποίας παρουσιάστηκε στο φετινό ετήσιο Συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, το οποίο έγινε πρόσφατα στο Σικάγο.

Η μελέτη που διεξάγεται από την Α' Πανεπιστημιακή Κλινική του ΕΚΠΑ, παρουσιάστηκε φέτος με νέα δεδομένα, όπως αναφέρει ο κύριος ερευνητής της, καθηγητής Καρδιολογίας πρώην Αντιπρύτανης ΕΚΠΑ, Δημήτρης Τούσουλης.

Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο Πρακτορείο Fm και στην Τάνια Μαντουβάλου, διευκρινίζει ότι η μελέτη έχει ξεκινήσει από το 2014, με περισσότερες από 100 ανακοινώσεις σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά. «Ωστόσο το τελευταίο σκέλος της μελέτης, αφορούσε στην επίδραση της ρύπανσης πάνω στα τελομερή, που είναι οι τελικές απολήξεις των χρωμοσωμάτων μας και ταυτοποιούν τη βιολογική μας ηλικία. Το μήκος των τελομερών σχετίζεται με την επιβίωση. Όσο πιο μεγάλο το μήκος, τόσο μεγαλύτερη η επιβίωση. Τα τελομερή με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν και φθείρονται. Μικραίνουν από παράγοντες κινδύνου όπως είναι πχ το κάπνισμα, η χοληστερίνη, το σάκχαρο, η υπέρταση, κλπ. Φαίνεται όμως, ότι και η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει το μήκος των τελομερών, τα οποία στη συγκεκριμένη μελέτη μετρήθηκαν σε εξειδικευμένο κέντρο του Γαλλικού Πανεπιστημίου Νανσί».

Καθαρός αέρας, υγιεινή διατροφή, καλή ψυχολογική υγεία χαρίζουν χρόνια

Ένα άλλο συμπέρασμα που προέκυψε από τη μελέτη, η οποία διεξήχθη σε 400 άτομα, είναι σύμφωνα με τον καθηγητή Τούσουλη ότι η ρύπανση σχετίζεται με αρχόμενη αθηροσκλήρυνση. «Κι αυτό το βρήκαμε μετρώντας παράγοντες που σχετίζονται με την αθηρωμάτωση, δηλαδή τις πλάκες στις καρωτίδες και το πάχος τους. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που ζουν σε ρυπογόνα περιβάλλοντα έχουν επιβαρυμένη βιολογική υγεία, καθώς η ρύπανση συνδέεται με κακή πρόγνωση όσον αφορά την επιβίωση μας».

Το ερώτημα που εύλογα προκύπτει και ετέθη στον καθηγητή, είναι αν οι καρδιολόγοι μάς προτείνουν να εγκαταλείψουμε τις πόλεις. «Όχι, να μην εγκαταλείψουμε εμείς τις πόλεις, αλλά να φροντίσει η Πολιτεία με πράσινες "ενέργειες" να περιοριστούν οι ρύποι, όπως πχ με ηλεκτρικά λεωφορεία, αυτοκίνητα και άλλες στρατηγικές που έχουν αρχίσει ήδη να εφαρμόζονται. Το σίγουρο πάντως, είναι ότι το τρίπτυχο καθαρός αέρας, υγιεινή διατροφή και καλή ψυχολογική υγεία, συνεπάγονται θετική πρόγνωση για την καλή και μακρά επιβίωση μας».

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα αλκοολούχα ποτά που είναι πιο «φιλικά» στο στομάχι

 

Το αλκοόλ δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά και το πεπτικό μας σύστημα.

Ακόμα και μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν σε ορισμένα άτομα δυσάρεστα συμπτώματα στο στομάχι.

Και όσο αυξάνεται το αλκοόλ στον οργανισμό, τόσο οι ενοχλήσεις εντείνονται.

Όσο πιο συμπυκνωμένο είναι ένα αλκοολούχο ποτό, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιβάρυνση του στομαχιού. Σε αυτή την κατηγορία περιλαμβάνονται τα ποτά και οι μπύρες με υψηλό ποσοστό αλκοόλ, αλλά και τα εμπλουτισμένα κρασιά.

Επίσης, τα αλκοολούχα ποτά με υψηλή ποσότητα ζάχαρης, όπως τα λικέρ, το ρούμι και τα γλυκά κρασιά, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στο στομάχι.

Λάβετε υπόψη ότι τα ανθρακούχα ποτά, και σε αυτά περιλαμβάνεται και η μπύρα, μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα επειδή απελευθερώνουν διοξείδιο του άνθρακα στο σώμα σας.

Τα αλκοολούχα ποτά που επηρεάζουν λιγότερο το στομάχι, είναι όσα έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ και ζάχαρη, όπως:

Light lager: Αυτές οι μπύρες έχουν λιγότερες θερμίδες, συν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Ερυθρό ξηρό κρασί: Αυτά τα κρασιά προσφέρουν πιθανά οφέλη για την υγεία του εντέρου και έχουν χαμηλά επίπεδα υπολειμμάτων σακχάρου.

Βότκα και τζιν: Η βότκα και το τζιν είναι πολύ χαμηλότερα σε σάκχαρα από τα περισσότερα άλλα οινοπνευματώδη ποτά.

Πώς τα αλκοολούχα ποτά επηρεάζουν το στομάχι

Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα προκαλώντας συμπτώματα όπως:

Παλινδρόμηση οξέος: Το αλκοόλ όχι μόνο αναγκάζει το πεπτικό σας σύστημα να παράγει περισσότερο οξύ, αλλά χαλαρώνει επίσης τους μύες που εμποδίζουν τα πεπτικά υγρά να γυρίσουν πίσω στον οισοφάγο σας.

Διάρροια ή δυσκοιλιότητα: Το αλκοόλ είναι μια τοξίνη που διαταράσσει την κανονική ρουτίνα του πεπτικού σας συστήματος . Αυτό μπορεί είτε να επιταχύνει είτε να επιβραδύνει την πέψη, οδηγώντας σε προβλήματα όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Γαστρίτιδα και έλκη: Το αλκοόλ βλάπτει τα κύτταρα που προστατεύουν την επένδυση του στομάχου από τα οξέα και τα πεπτικά ένζυμα. Αυτό προάγει τη φλεγμονή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καούρα, γαστρίτιδα και έλκη.

Αέρια: Λόγω του τρόπου με τον οποίο το αλκοόλ βλάπτει την επένδυση του λεπτού εντέρου σας, μπορεί να αποβάλει την ισορροπία μεταξύ καλών και κακών βακτηρίων στο έντερο σας. Αυτή η ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα γαστρεντερικού συστήματος , όπως αέρια ή διάρροια.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Νίκη των Ελλήνων και χαστούκι στους Αμερικανούς για την κατοχύρωση της Φέτας

 

Ναυάγησαν τα σχέδια της Αμερικανικής Κοινοπραξίας Κοινών Ονομασιών Τροφίμων (CCFN) που είχε εναντιωθεί στην κατοχύρωση της Φέτας στον Οργανισμό Πνευματικής Ιδιοκτησίας της Χιλής (INAPI).

Το Δευτεροβάθμιο Δικαστήριο Βιομηχανικής Ιδιοκτησίας της Χιλής εξέδωσε απόφαση με την οποία απέρριψε την έφεση του CCFN.

Η ανακοίνωση που εξέδωσε ο Σύνδεσμος Βιομηχανιών Γαλακτοκομικών Προϊόντων (ΣΕΒΓΑΠ) αναφέρει τα εξής:

«Το 2021, λίγο πριν την δημιουργία της Εθνικής Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Φέτας, ο Σύνδεσμος Βιομηχανίων Γαλακτοκομικών Προϊόντων (ΣΕΒΓΑΠ) ενέγραψε και κατοχύρωσε την Φέτα στον Οργανισμό Πνευματικής Ιδιοκτησίας της Χιλής (INAPI).

Σε αυτή την ενέργεια εναντιώθηκε αμέσως η πολυεθνική εταιρεία Lactalis προσφεύγοντας νομικά με επίσημη ένστασή της προς τον Οργανισμό γιατί αυτό της δημιουργούσε μέιζον πρόβλημα στο προϊόν της με το απίστευτα σκανδαλώδες όνομα «Athenos Feta».

Σε αυτή την θρασύτατη ενέργεια αντιδράσαμε νομικά και κερδίσαμε την υπόθεση.

Δεν έφθασε όμως μόνο η εναντίωση της Lactalis, ήρθε αμέσως μετά και ο Αμερικανικός κολοσσός (που εκπροσωπεί τα συμφέροντα όλων των επιχειρήσεων τροφίμων της Αμερικής) και που λέγεται Αμερικανική Κοινοπραξία Κοινών Ονομασιών Τροφίμων (CCFN), να εναντιωθεί στην κατοχύρωση της Φέτας μας, προσφεύγοντας και αυτός κατά της κατοχύρωσης στον INAPI.

Και σε αυτή την δόλια ενέργειά του αντιδράσαμε, υποστηρίζοντας το εθνικό μας προϊόν και έτσι ο Οργανισμός ΙΝΑPI απέρριψε την ένστασή του CCFN.

Τα συμφέροντα των Αμερικανών όμως ήταν τέτοια που άσκησαν έφεση κατά της απόφασης του INAPI στο Δευτεροβάθμιο Δικαστήριο Βιομηχανικής Ιδιοκτησίας της Χιλής.

Και πάλι εναντιωθήκαμε και τεκμηριώσαμε τα δικαιώματα της Φέτας και το δευτεροβάθμιο αυτό δικαστήριο, μόλις την περασμένη Πέμπτη (20/3/2025), εξέδωσε απόφαση με την οποία απέρριψε την έφεση του CCFN και δέχθηκε την αρχική απόφαση του INAPI.

Η εν κατακλείδι απόφαση του δικαστηρίου αναφέρει επί λέξη:

«Όπως γνωρίζει η κοινή γνώμη στον τομέα του τυριού, η FETA αντιστοιχεί σε μια ονομασία για ένα κλασικό τυρί ελληνικής προέλευσης, μια ονομασία που προστατεύεται ως προστατευόμενη ονομασία προέλευσης (ΠΟΠ) στην Ευρωπαϊκή Ένωση από το 2002 και μπορεί να διατεθεί μόνο με αυτή την ονομασία για ελληνικά τυροκομικά προϊόντα, όπως έχει αποδειχθεί σε αυτή τη διαδικασία από τον Σύνδεσμο Ελληνικών Βιομηχανίων Γαλ/κων Προϊόντων.

Ότι, για τους λόγους που αναφέρθηκαν, οι λόγοι και ο ισχυρισμός της προσφυγής που κατατέθηκε από την αιτούσα Consortium For Common Food Names Holdings Inc. (CCFN), με ημερομηνία 3 Ιουλίου 2024, μπορούν μόνο να απορριφθούν».

Όπως τονίζει ο ΣΕΒΓΑΠ, αυτή είναι η 4η συνεχομένη επιτυχημένη μάχη που έχουμε δώσει για τη Φέτα στο εξωτερικό.

Έχουμε τονίσει στο παρελθόν και θα το επαναλάβουμε πάλι ότι για το εθνικό μας αυτό προϊόν οποιοσδήποτε αμφισβητήσει την κατοχυρωμένη ταυτότητά του, θα μας βρει άμεσα και σθεναρά απέναντί του σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου τολμήσει και το κάνει!».

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Υπνηλία την ημέρα: Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβει στους ηλικιωμένους

 

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μερικές εκατοντάδες 80χρονες εθελόντριες. Τι λένε οι ερευνητές.

Η αυξανόμενη υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας δεν είναι μία αθώα κατάσταση, τουλάχιστον για τους ηλικιωμένους, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF).

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όταν εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία, σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να αναπτυχθεί άνοια με την πάροδο του χρόνου.

Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν εάν η επιδείνωση του ύπνου στην τρίτη ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας ή αν η άνοια οδηγεί σε επιδείνωση του ύπνου πριν από τη διάγνωσή της. Πολλοί ειδικοί όμως πιστεύουν ότι ισχύουν και τα δύο.

Δύο φορές στη διάρκεια της μελέτης, οι εθελόντριες είχαν φορέσει ειδικές συσκευές καταγραφής της κίνησης (λέγονται ακτιγράφοι), για να καταγράψουν οι ερευνητές τις συνήθειες ύπνου τους. Είχαν επίσης υποβληθεί σε εξετάσεις αξιολόγησης των νοητικών δεξιοτήτων τους.

Τα ευρήματα

Κατά την έναρξη της μελέτης, όλες οι εθελόντριες είχαν υγιή νοητική λειτουργία. Πέντε χρόνια αργότερα, όμως, το 13% είχαν εκδηλώνει άνοια. Ωστόσο το ποσοστό αυτό παρουσίαζε διακύμανση αναλόγως με τις συνήθειες ύπνου, ως εξής:

• Ήταν 8% στις γυναίκες με σταθερές συνήθειες ύπνου
• 15% σε όσες κοιμόντουσαν ολοένα λιγότερο το βράδυ
• 19% σε όσες είχαν αυξανόμενη υπνηλία

Οι ερευνητές συνυπολόγισαν άλλους πιθανούς συμβάλλοντες παράγοντες για άνοια, όπως:

• Η ηλικία
• Το μορφωτικό επίπεδο
• Ο σακχαρώδης διαβήτης
• Η υπέρταση

Έτσι κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αυξανόμενη υπνηλία σχετιζόταν με διπλάσιο κίνδυνο να αναπτυχθεί άνοια, έναντι του σταθερού ύπνου.

Η μελέτη αυτή είναι μία από τις πρώτες που εξετάζει πώς αλλάζουν οι συνήθειες ύπνου με την πάροδο του χρόνου και τι σχέση έχουν με την άνοια.

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξανόμενη υπνηλία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για άνοια και στη μέση ηλικία. Το ίδιο και η φτωχή ποιότητα του ύπνου.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Δέκα κραυγαλέες περιπτώσεις απατεώνων influencer - Επικίνδυνες οι θαυματουργές θεραπείες για τον καρκίνο στα social media

 

Έχουν περάσει 10 χρόνια απ’ όταν η Αυστραλή Belle Gibson μεσουρανούσε στα social media ως η wellness influencer που νίκησε τον καρκίνο αλλάζοντας τον τρόπο ζωής της, με παρεμβάσεις στη διατροφή της και ρουτίνες ευεξίας, πάντα σε συνδυασμό με εναλλακτικές θεραπείες. 

Και όπως την εκτόξευσαν στην κορυφή οι φιλοδοξίες της και μια ζωηρή, καθώς αποδείχθηκε, φαντασία, το ίδιο ραγδαία ήρθε και η πτώση: το 2015, έναν χρόνο από το απόγειο της φήμης της και κατόπιν κατηγοριών για επίπλαστη περιπέτεια υγείας, αναγκάστηκε να παραδεχτεί πως ουδέποτε διαγνώστηκε με καρκίνο, εν αντιθέσει με πολλούς ενδεχομένως ακολούθους της, που πίστεψαν ότι έτσι θα νικούσαν και οι ίδιοι τη δική τους, πέρα ως πέρα αληθινή, μάχη με τη νόσο.

Η περίπτωση της Gibson, που παρουσιάζεται στο κοινό μέσα από δύο παραγωγές του Netflix, το ντοκιμαντέρ «The Search for Instagram’s Worst Con Artist» και τη σειρά «Apple Cider Vinegar», προέρχεται από μια μακρά παράδοση τσαρλατάνων και απατεώνων που αποζητούν κέρδη και δόξα εις βάρος ανθρώπων με σοβαρές έως δυνητικά θανατηφόρες ασθένειες, όσο και επιστημόνων που, παρά τις αγαθές ενίοτε προθέσεις τους, υπερεκτίμησαν τις γνώσεις τους ή παρασύρθηκαν από τη μεγαλομανία, φτάνοντας να προτείνουν ελάχιστα δοκιμασμένες ή αμφιλεγόμενες θεραπείες, βγαλμένες συχνά από τα πιο βαθιά νερά της ψευδοεπιστήμης. Πλάι τους, σε ρόλο support, μικρές ή μεγάλες διασημότητες που απαρνήθηκαν τη δυτική ιατρική και προώθησαν κάθε αντιεπιστημονική μέθοδο και θεωρία.

«Είναι κατανοητό ότι ίσως θέλετε να δοκιμάσετε οτιδήποτε, εφόσον πιστεύετε ότι μπορεί να σας βοηθήσει στη διαχείριση ή ίαση του καρκίνου. Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε εάν θα ακολουθήσετε μια εναλλακτική θεραπεία» διευκρινίζει το βρετανικό κέντρο έρευνας για τον καρκίνο Cancer Research UK σε κάθε ενημερωτικό άρθρο για αντισυμβατικές αντικαρκινικές θεραπείες, υπενθυμίζοντας ότι η διακοπή ή αποφυγή αποδεδειγμένα αποτελεσματικών θεραπευτικών επιλογών, όπως η χημειοθεραπεία ή η ακτινοθεραπεία, μπορεί να έχουν ολέθρια αποτελέσματα.

Η influencer Belle Gibson έκανε περιουσία ισχυριζόμενη ότι θεράπευσε τον καρκίνο της με σωστή διατροφή

Μόλις δύο χρόνια πριν την αποθέωση της Gibson, τον Οκτώβριο του 2011, ένας νευροενδοκρινής όγκος στο πάγκρεας είχε στερήσει τη ζωή στον Steve Jobs. «Χάθηκαν εννέα πολύτιμοι μήνες» έγραψαν για την επιλογή του να μην υποβληθεί άμεσα σε χειρουργική επέμβαση -αν και με αδιευκρίνιστες πιθανότητες επιτυχίας -και να εναποθέσει τις ελπίδες του σε συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες. Η απόφασή του, παρατήρησαν άλλοι με μεγαλύτερη ψυχραιμία, δεν απείχε από εκείνες που λαμβάνουν πολλοί ογκολογικοί ασθενείς, έως και οι 7 στους 10 στην Αμερική, στην αβεβαιότητα, τον φόβο και την απόγνωσή των οποίων πάτησαν -και συνεχίζουν να πατούν -θεομπαίχτες όπως η Gibson.

Το παράσιτο του καρκίνου

Η Hulda Regehr Clark, φυσικοπαθητικός με διδακτορικό στη φυσιολογία, ισχυρίστηκε ότι η πραγματική αιτία του καρκίνου ήταν ένα εντερικό παράσιτο που, ερχόμενο σε επαφή με συγκεκριμένες τοξίνες, όπως οι χημικές ουσίες ισοπροπανόλη (οινόπνευμα εντριβής), μεθανόλη και ξυλένιο, παρούσες σε τρόφιμα, ποτά και καλλυντικά, κατάφερνε να εισβάλει σε εξασθενημένα όργανα. Κατά συνέπεια, για τη θεραπεία της νόσου αρκούσε η εξάλειψη των παρασίτων και η αποφυγή των τοξινών.

Η ίδια συνιστούσε ένα φυτικό φάρμακο από γαρύφαλλο, μαύρη καρυδιά και αψιθιά, ικανό να εξολοθρεύσει τα παράσιτα και κάθε καρκίνο, ενώ η εφεύρεσή της «Syncrometer», μια συσκευή που ειδοποιούσε με ήχο (αντήχηση) όταν εντόπιζε τοξίνες και παράσιτα, μπορούσε να λειτουργήσει ως εργαλείο διάγνωσης αλλά και πρόληψης, καθορίζοντας ποια τρόφιμα και άλλες ουσίες πρέπει να αποφεύγονται για να επιτύχει η θεραπεία.

Χρωστικές τροφίμων και λέιζερ

Η 71χρονη Antonella Carpenter, κατά δήλωση «εναλλακτική θεραπεύτρια» χωρίς πτυχίο ιατρικής, καταδικάστηκε στην Οκλαχόμα για εξαπάτηση ογκολογικών ασθενών, στους οποίους υποσχόταν ίαση μέσω της «Φωτοεπαγόμενης Ενισχυμένης Επιλεκτικής Υπερθερμίας» (Light Induced Enhanced Selective Hyperthermia). Η διαδικασία περιλάμβανε την έγχυση ενός αλατούχου διαλύματος από χρωστικές ουσίες τροφίμων και εκχύλισμα φλοιού καρυδιάς στους όγκους, ακολουθούμενη από θέρμανση της περιοχής με λέιζερ. Επρόκειτο για στρεβλή εκδοχή της αναγνωρισμένης και εφαρμοσμένης φωτοδυναμικής θεραπείας, χωρίς καμία επιστημονική βάση. Παρά τα αδιάσειστα στοιχεία για τις εγκληματικές και ανήθικες πρακτικές της, οι οπαδοί της υποστήριξαν ότι έπεσε θύμα της «μαφίας των γιατρών» και των αρχών.

Ενέσεις μαγειρικής σόδας

Ο Robert O. Young ισχυριζόταν ότι ο καρκίνος προκαλείται από «οξέωση» και ότι θεραπεία κρύβεται στην αλκαλοποίηση του οργανισμού. Ο «πατέρας» της αλκαλικής διατροφής, όπως συστήνεται μέσα από βιβλία του, απέσπασε δεκάδες χιλιάδες δολάρια από ασθενείς τελικού σταδίου που έπεισε ότι μπορούν να θεραπευτούν με ενέσεις μαγειρικής σόδας. Ένα από τα θύματά του, η 27χρονη Naima Houder-Mohammed, ασθενής καρκίνο του μαστού, πέρασε σχεδόν τρεις μήνες στις ειδικές εγκαταστάσεις του Young μέχρι να μεταφερθεί σε χείριστη κατάσταση στο νοσοκομείο, όπου και κατέληξε.

Το 2016, αποκαλύφθηκε ότι ο Young είχε αγοράσει το διδακτορικό και καταδικάστηκε σε φυλάκιση για άσκηση του ιατρικού επαγγέλματος δίχως άδεια. Σήμερα συνεχίζει να υπερασπίζεται τις θεραπευτικές πρακτικές του, παρά την αναπόδεικτη αποτελεσματικότητά τους.

O Robert O. Young έπειθε ασθενείς τελικού σταδίου ότι μπορούν να θεραπευτούν με ενέσεις μαγειρικής σόδας

Φρουτοχυμοί και κλύσματα καφέ

Τις δεκαετίες του 1920 και 1930, ο Γερμανός γιατρός Max Gerson πρότεινε ως θεραπεία για τον καρκίνο μια διατροφή βασισμένη σε οργανικά τρόφιμα, φρέσκους χυμούς και κλύσματα καφέ. Σε καθημερινή βάση, οι ασθενείς έπιναν μέχρι και 13 ποτήρια χυμού και έκαναν πέντε υποκλυσμούς με καφέ για την «αποτοξίνωση» του ήπατος και του παχέος εντέρου. Σύμφωνα με τη θεωρία του, αυτό το σχήμα θα αποκαθιστούσε τη φυσική ισορροπία του σώματος και θα εξάλειφε τα καρκινικά κύτταρα.

Ωστόσο, η μέθοδος Gerson δεν είχε επιστημονικά ερείσματα ούτε και αποδείξεις για την αποτελεσματικότητά της. Παρά τις αυστηρές προειδοποιήσεις της ιατρικής κοινότητας, η προσέγγισή του παραμένει δημοφιλής μέχρι σήμερα στους κύκλους της εναλλακτικής ιατρικής και εξακολουθεί να επιλέγεται από καρκινοπαθείς αντί των συμβατικών και εγγυημένων θεραπευτικών προσεγγίσεων. Ο Gerson πέθανε το 1959, καταλείποντας μια επικίνδυνη κληρονομιά.

Θεραπεία με αντι-νεοπλαστόνια

Το 1970, ο Πολωνός γιατρός Stanislaw Burzynski ισχυρίστηκε ότι ανέπτυξε μια αντικαρκινική θεραπεία με βάση τα αντι-νεοπλαστόνια, συνθετικές ενώσεις από πεπτίδια, αμινοξέα και άλλες ουσίες που απομονώνονται από τα ανθρώπινα ούρα και το αίμα και, σύμφωνα με τον ίδιο, δρουν ενάντια στους όγκους. Χωρίς επιστημονικές αποδείξεις για τα αποτελεσματικότητα και σαφή οφέλη, η θεραπεία παραμένει αμφιλεγόμενη και αρκετά δαπανηρή, με τους ασθενείς να πληρώνουν δεκάδες χιλιάδες δολάρια.

Παρότι η ιατρική κοινότητα έχει επανειλημμένα καταδικάσει ως παραπλανητική και επικίνδυνη την πρακτική του Δρ. Burzynski, τα αντι-νεοπλαστόνια έχουν συγκεντρώσει φανατικούς υποστηρικτές που μιλούν για έναν «αληθινό πρωτοπόρο». Οι δικαστικές του περιπέτειες συνεχίστηκαν για χρόνια, με κατηγορίες περί παραπλάνησης ασθενών, ενώ οι κλινικές του λειτουργούν ακόμα.

Cottage, λιναρόσπορος και ηλιοθεραπεία

Το 1950, η Johanna Budwig, Γερμανίδα βιοχημικός, ισχυρίστηκε ότι μια δίαιτα πλούσια σε λιναρόσπορο, τυρί cottage και γάλα αντί της χημειοθεραπείας και άλλων επιστημονικά τεκμηριωμένων θεραπειών, μπορούσε να νικήσει τον καρκίνο, αυξάνοντας τη διαθεσιμότητα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στα κύτταρα και αποκαθιστώντας έτσι τη λειτουργία τους. Η θεραπεία απέκλειε από τη διατροφή τη ζάχαρη, τα εξευγενισμένα ή υδρογονωμένα έλαια, τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του βουτύρου, τα οστρακοειδή, το χοιρινό κρέας και τα αλλαντικά, τα ραφιναρισμένα δημητριακά, το τσάι και τον καφέ, ενώ μέρος της αποτελούσαν η ηλιοθεραπεία και οι περίπατοι στη φύση, τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα, για την πρόσληψη βιταμινών.

Παρά τα όποια οφέλη της από τον αποκλεισμό επιβλαβών τροφίμων, δεν έχει αποδειχθεί κάποια αιτιώδης σχέση μεταξύ της δίαιτας Budwig και της ίασης από καρκίνο. Παρά τις προειδοποιήσεις των ειδικών, η μέθοδος παραμένει δημοφιλής μεταξύ της κοινότητας της εναλλακτικής ιατρικής.

Το θαυματουργό λευκαντικό

Το «θαυματουργό μεταλλικό διάλυμα» (Miracle Mineral Solution – MMS) του Jim Humble, ένα μείγμα από χλωριώδες νάτριο και διοξείδιο του χλωρίου -ουσιαστικά βιομηχανικό λευκαντικό- που επανήλθε στη δημοσιότητα τις ημέρες του κορωνοϊού, παρουσιάστηκε στο κοινό ως μια σημαντική ανακάλυψη που θα μπορούσε να σώσει ζωές, νικώντας το AIDS, τις ηπατίτιδες Α, Β και C, την ελονοσία, τον ιό του έρπητα, τη φυματίωση, τους περισσότερους καρκίνους και πολλές άλλες σοβαρές ασθένειες.

Παρά τις προειδοποιήσεις για τις σοβαρές επιπτώσεις του στην υγεία (έμετος, πυρετός, θωρακικός πόνος, εγκαύματα στον βλεννογόνο του οισοφάγου και του στομάχου έως νεφρική ανεπάρκεια) και την απαγόρευση κυκλοφορίας του από τις ρυθμιστικές αρχές πολλών χωρών, εξακολουθεί να διακινείται στο διαδίκτυο.

O Jim Humble έλεγε ότι μπορούσε να σώσει ζωές με ένα θαυματουργό λευκαντικό

Επικίνδυνες celebrities

Όχι πολύ καιρό πριν, η Elle Macpherson αποκάλυψε πως, αντί συμβατικών μεθόδων όπως η χημειοθεραπεία και οι ακτινοβολίες, προτίμησε εναλλακτικές θεραπείες και την ολιστική ιατρική για να νικήσει τον καρκίνο του μαστού. Για εκείνη, όπως

και πολλές ακόμη celebrities που αμφισβήτησαν δημόσια τη δυτική ιατρική και προέκριναν αμφιλεγόμενες θεραπευτικές προσεγγίσεις, τον δρόμο είχε ανοίξει η ηθοποιός Suzanne Somers.

Μετά τη διάγνωσή της με καρκίνο του μαστού, απέρριψε τη χημειοθεραπεία, κατέφυγε σε θεραπείες με βιομιμητικές ορμόνες και συμπληρώματα διατροφής, τις οποίες προώθησε μέσα από βιβλία και εμφανίσεις στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, ασκώντας επικίνδυνη επιρροή σε πλήθος ασθενών που κρέμονταν από τα χείλη της. Παρά την ογκεκτομή και ακτινοθεραπεία στις οποίες υποβλήθηκε το 2007, πέθανε το 2023 από επιπλοκές της νόσου.

Υγρή δίαιτα για λιμοκτονία των καρκινικών κυττάρων

Το 1899, ο Αυστριακός φυσικοπαθητικός Rudolf Breuss εμπνεύστηκε μια αυστηρή δίαιτα 42 ημερών, βασισμένη αποκλειστικά σε χυμούς λαχανικών και ροφήματα βοτάνων χωρίς στερεές τροφές, που θα έθρεφε το σώμα αλλά θα στερούσε από τα καρκινικά κύτταρα την αναγκαία τροφή τους. Πριν τον θάνατό του το 1991, σε ηλικία 92 ετών, ισχυρίστηκε ότι είχε θεραπεύσει ένα ευρύ φάσμα καρκίνων σε χιλιάδες ασθενείς που απέφευγαν τις συμβατικές θεραπείες.

Η δίαιτα Breuss δε στερείται απλώς επιστημονικής τεκμηρίωσης αλλά, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό υποσιτισμό και εξασθένηση του οργανισμού.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Παχυσαρκία: 2,7 εκατομμύρια Έλληνες ζουν με τη νόσο - 1 στους 2 μόνιμα σε δίαιτα

 

Ανησυχητικά είναι τα στοιχεία που αφορούν στην παχυσαρκία στη χώρα μας, απαιτώντας άμεσες ενέργειες για την αντιμετώπισή της. Έρευνα της Focus Bari που διεξήχθη τον Φεβρουάριο, δείχνει ότι το 51% των πολιτών που συμμετείχαν στη μελέτη πασχίζει σε μόνιμη βάση να χάσει βάρος, τη στιγμή που τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι 2,7 εκατομμύρια Έλληνες ζουν με παχυσαρκία.

ΥΓΕΙΑ

Tο 27% δήλωσε ότι προκειμένου να είναι κάποιος όμορφος, πρέπει να είναι αδύνατος, ενώ ένας στους δύο συγκρίνει το σώμα του με τους fitness infuencers

Η παραπάνω έρευνα παρουσιάστηκε σε εκδήλωση που πραγματοποίησε χθες η φαρμακευτική εταιρεία Φαρμασέρβ-Λίλλυ με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας (4/3). Η επιλογή του χώρου της εκδήλωσης, μάλιστα, είχε έναν έντονο συμβολισμό, καθώς επιλέχθηκε το Θέατρο Νέος Ακάδημος, όπου ανεβαίνει εφέτος η παράσταση «Φάλαινα». Το θεατρικό κείμενο ασχολείται με τη ζωή ενός παχύσαρκου καθηγητή, με πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας που περνά τις ημέρες του κλεισμένος στο σπίτι.

Ο πρωταγωνιστής της παράστασης, Πυγμαλίων Δαδακαρίδης, άνοιξε τη χθεσινή εκδήλωση και μίλησε για τον χαρακτήρα που υποδύεται, τις ενοχές που αισθάνονται άνθρωποι με παρόμοια προβλήματα και τον ρόλο της κοινωνίας. «Η μεγαλύτερη πρόκληση μέσα μου από τη συγκεκριμένη παράσταση είναι να μην ντρέπομαι. Οι άνθρωποι με παχυσαρκία αισθάνονται ντροπή. Σκέφτονται «έχω κλειστεί στο σπίτι μου και δεν επιτρέπω στην ψυχή και το σώμα μου να βγει έξω», ανέφερε μεταξύ άλλων ο γνωστός ηθοποιός, σε μια προσπάθεια να ευαισθητοποιήσει ενάντια στα αδιάκριτα βλέμματα, τα σχόλια, τις επικρίσεις που ενδεχομένως δέχονται τα άτομα με περιττό βάρος. «Έμαθα ακόμη ότι δεν πρέπει να κρίνω με τα μάτια μου», πρόσθεσε ο κ. Δαδακαρίδης.

Ο γνωστός ηθοποιός έκανε αναφορά σε ένα περιστατικό που έχει μείνει χαραγμένο στη μνήμη του, όταν ένας θεατής του εκμυστηρεύτηκε στο τέλος της παράστασης: «Φοβόμουν να έρθω να με δω». Τα λόγια ήταν αποκαλυπτικά για τον Πυγμαλίωνα, καθώς του φανέρωσαν τόσο την ένταση των συναισθημάτων του ατόμου που πάσχει από τη νόσο, όσο και την ανάγκη για αλλαγή στην κοινωνική αντίληψη.

Η φαρμακευτική εταιρεία «τρέχει» για ένα χρόνο την παγκόσμια επικοινωνιακή καμπάνια για την παχυσαρκία #exopaxisarkia. Σκοπός της είναι να απενεχοποιήσει τους πάσχοντες από το αίσθημα ότι φταίνε οι ίδιοι, κατανοώντας ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας είναι πολυπαραγοντικό και στις σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται ιατρική βοήθεια για την αντιμετώπισή του.

Κατά την παρουσίαση των αποτελεσμάτων της έρευνας από την Ιδρύτρια της Focus Bari, Ξένια Κούρτογλου, αναδείχθηκε ακριβώς η παραπάνω γνώμη της κοινωνίας. Στην ερώτηση για τα αίτια της παχυσαρκίας, σχεδόν οι μισοί από τους συμμετέχοντες (46%) απάντησαν ότι ευθύνονται οι προσωπικές επιλογές.

Η μελέτη ανέδειξε ότι το πρόβλημα είναι αρκετά μεγάλο. Ένας στους δύο ερωτηθέντες της έρευνας ανέφερε ότι προσπαθεί σε μόνιμη βάση να χάσει βάρος. Επίσης, το 27% δήλωσε ότι προκειμένου να είναι κανείς όμορφος πρέπει να είναι αδύνατος, ενώ ένας στους δύο συγκρίνει το σώμα του με τους fitness infuencers.

Μέσα από την έρευνα γίνεται σαφές ότι το αυξημένο σωματικό βάρος συνδέεται και με τη σωματική και την ψυχική υγεία. Ενδεικτικά, το 87% θεωρεί ότι η παχυσαρκία έχει επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή, το 65% στις καθημερινές δραστηριότητες, το 64% στην ερωτική ζωή. Το «τρίπτυχο» της παχυσαρκίας είναι κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και ψυχολογία. Το 78% των συμμετεχόντων στη μελέτη ανέφερε ότι αιτία της παχυσαρκίας είναι η κακή διατροφή, 70% ότι ευθύνεται η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και 65% ότι παίζουν ρόλο συναισθηματικοί/ψυχολογικοί παράγοντες.

«Στόχος της καμπάνιας είναι να γίνει κατανοητό ότι η παχυσαρκία δεν είναι επιλογή ζωής», σημείωσε Sr Brand&Patient Communication Manager της Φαρμασέρβ Λίλλυ, Βιβιάννα Ζορμπά. Έδωσε, μάλιστα, ορισμένα στοιχεία, όπως ότι 1 δις άνθρωποι στον κόσμο ζουν με παχυσαρκία και αναμένεται να διπλασιαστούν μέσα στην επόμενη δεκαετία. Στην Ελλάδα, ο αριθμός των ατόμων με παχυσαρκία ανέρχεται σε 2,7 εκατομμύρια. Από την πλευρά της, η Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας – Διαβητολογίας του ΑΠΘ, Καλλιόπη Κώτσα, ανέδειξε τον ρόλο του ειδικού γιατρού στην παχυσαρκία, σημειώνοντας ότι αναγνωρίζεται ως νόσος και έχουν καταγραφεί περισσότερες από 200 επιπλοκές που μπορεί να επιφέρει.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Χαρτί υγείας: Κρυφοί κίνδυνοι υγείας που συνδέονται με τη χρήση του - προειδοποιούν οι δερματολόγοι...

 

Πολλοί πιστεύουν ότι το χαρτί υγείας είναι ασφαλές για χρήση, ωστόσο τόσο το κανονικό όσο και το νωπό χαρτί υγείας μπορεί να περιέχουν χημικές ουσίες και συντηρητικά που προκαλούν ερεθισμούς, αλλεργίες και δυνητικούς μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία.

Χημικές ουσίες στο τυπικό χαρτί υγείας

Οι περισσότεροι υποθέτουν ότι το απλό λευκό χαρτί υγείας είναι ασφαλές, αλλά η διαδικασία κατασκευής του εισάγει αρκετές χημικές ουσίες, που μπορεί να θέτουν κινδύνους για την υγεία.

Χλωρίνη: Χρησιμοποιείται για τη λεύκανση του χαρτιού υγείας. Η διαδικασία παράγει διοξίνες, οι οποίες είναι περιβαλλοντικοί ρύποι με πιθανές τοξικές επιδράσεις.

Φορμαλδεΰδη: Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της αντοχής του χαρτιού υγείας και έχει συνδεθεί με ερεθισμό του δέρματος και ακόμη και καρκίνο από υπερβολική και παρατεταμένη έκθεση.

Αρώματα και βαφές: Το αρωματικό χαρτί υγείας περιέχει προφανώς τεχνητά αρώματα και βαφές, που μπορεί να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής και αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητα άτομα.

PFAS: Τα «παντοτινά χημικά» στα χαρτιά υγείας

Μια μελέτη του 2023 διαπίστωσε ότι το χαρτί υγείας περιέχει PFAS (ανά- και πολύ-φθοροαλκυλικές ουσίες), γνωστές και ως «παντοτινά χημικά». Αυτές οι χημικές ουσίες συνδέονται με:

Ορμονική διαταραχή

Ηπατική βλάβη

Αυξημένο κίνδυνος καρκίνου

Τα PFAS μπορούν να εισέλθουν σε συστήματα αποχέτευσης, συμβάλλοντας στην μακροχρόνια μόλυνση του περιβάλλοντος.

Νωπό χαρτί υγείας: Οι πιθανοί κίνδυνοι υγείας που λίγοι γνωρίζουν

Το νωπό χαρτί τουαλέτας διατίθεται τελευταία στο εμπόριο ως μια πιο ήπια, πιο αποτελεσματική εναλλακτική λύση στο κανονικό χαρτί υγείας. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα περιέχουν συχνά συντηρητικά, χημικές ουσίες και ερεθιστικές ουσίες, που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ανησυχίες για την υγεία.

Κοινά συστατικά στο νωπό χαρτί υγείας που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη:

Μεθυλοχλωροϊσοθειαζολινόνη (MCI) και μεθυλισοθειαζολινόνη (MI): Αυτά τα συντηρητικά συνδέονται με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και δερματίτιδα εξ επαφής, ιδιαίτερα στην ευαίσθητη περιπρωκτική περιοχή.

Parabens: Τα parabens που βρίσκονται σε ορισμένα υγρά μαντηλάκια μπορούν να μιμηθούν τα οιστρογόνα και έχουν συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές.

Προπυλενογλυκόλη: Ένα κοινό συστατικό σε υγρά μαντηλάκια που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ευαισθησία στο δέρμα.

Ουσίες με βάση το αλκοόλ: Ορισμένα μαντηλάκια περιέχουν οινόπνευμα, το οποίο μπορεί να στεγνώσει και να ερεθίσει το δέρμα, οδηγώντας σε μακροχρόνια δυσφορία.

Προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τη χρήση νωπού χαρτιού υγείας:

Περιπρωκτική δερματίτιδα εξ επαφής: Μια επώδυνη δερματική πάθηση που προκαλείται από ερεθισμό εξαιτίας των συντηρητικών στο νωπό χαρτί υγείας.

Αυξημένος κίνδυνος ουρολοιμώξεων και μολύνσεων από ζυμομύκητες: Το νωπό χαρτί υγείας αφήνει πίσω του υπολειμματική υγρασία, η οποία μπορεί να δημιουργήσει ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την υπερανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων.

Εξάρσεις σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα: Τα άτομα με έκζεμα, ψωρίαση ή ευαίσθητο δέρμα μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση των συμπτωμάτων από τη συχνή χρήση.

Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο JAMA Dermatology επιβεβαίωσε ότι τα συντηρητικά MCI/MI στο νωπό χαρτί υγείας είναι η κύρια αιτία της περιπρωκτικής δερματίτιδας εξ επαφής.

Περιβαλλοντικές επιπτώσεις του νωπού χαρτιού υγείας

Πέρα από τους κινδύνους για την ατομική υγεία, το νωπό χαρτί υγείας έχει σημαντική περιβαλλοντική επίπτωση με διάφορους τρόπους:

Απόφραξη υδραυλικών και αποχετευτικών συστημάτων: Τα υγρά μαντηλάκια δεν διασπώνται εύκολα, οδηγώντας σε μπλοκαρίσματα υδραυλικών εγκαταστάσεων και δαπανηρές επισκευές.

Μικροπλαστικά: Μερικά μαντηλάκια περιέχουν συνθετικές ίνες, συμβάλλοντας στη σχετική ρύπανση στα συστήματα νερού.

Βλάβη στην υδρόβια ζωή: Οι χημικές ουσίες και τα συντηρητικά στο νωπό χαρτί υγείας μπορούν να διαρρεύσουν σε πηγές νερού, βλάπτοντας τα υδάτινα οικοσυστήματα.

Πώς να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους από το χαρτί υγείας

Αν και η πλήρης εξάλειψη του χαρτιού υγείας δεν είναι ρεαλιστική λύση, υπάρχουν ασφαλέστερες εναλλακτικές, που μειώνουν την έκθεση σε επιβλαβείς χημικές ουσίες και ερεθιστικά του δέρματος.

Ασφαλείς εναλλακτικές στο κανονικό και νωπό χαρτί υγείας:

Χαρτί υγείας χωρίς λεύκανση και χωρίς άρωμα: Αναζητήστε επιλογές χωρίς χλώριο, φορμαλδεΰδη και χωρίς βαφές.

Υποαλλεργικά μαντηλάκια: Εάν χρησιμοποιείτε νωπό χαρτί υγείας, επιλέξτε ποικιλίες χωρίς συντηρητικά, χωρίς οινόπνευμα και χωρίς άρωμα.

Σύνοψη

Το χαρτί υγείας είναι ένα καθημερινό προϊόν, αλλά πολλοί δεν γνωρίζουν τους κρυφούς κινδύνους υγείας, που συνδέονται με τη χρήση του.

Το κανονικό χαρτί υγείας περιέχει χημικές ουσίες όπως χλώριο, φορμαλδεΰδη και PFAS, που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και μακροπρόθεσμες ανησυχίες για την υγεία.

Το νωπό χαρτί υγείας μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, να διαταράξει την υγεία του δέρματος και να συμβάλει σε μολύνσεις λόγω συντηρητικών, όπως τα MCI/MI.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Προειδοποίηση ΕΟΦ για συμπλήρωμα διατροφής: «Είναι επικίνδυνο για την καρδιά»

 

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), μετά από ενημέρωση από την αρμόδια αρχή της Ισπανίας (AEMPS), προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή χρησιμοποιούν το προϊόν VITAFER-L.

Το προϊόν διακινείται μέσω διαδικτύου και προβάλλεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Σύμφωνα με την ετικέτα του, η εταιρεία παραγωγής είναι η Natural Medy Distribuciones SAs, Cali-Valle, Colombia.

Ωστόσο, όπως προέκυψε από εργαστηριακό έλεγχο των ισπανικών Αρχών, το προϊόν περιέχει την ουσία tadalafil, η οποία δεν αναφέρεται στη σύνθεσή του. Πρόκειται για φαρμακευτική ουσία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και σχετίζεται με σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, ιδιαίτερα στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Η χρήση του VITAFER-L, καθώς δεν είναι εγκεκριμένο φαρμακευτικό προϊόν, ενέχει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία των καταναλωτών. Ο ΕΟΦ καλεί το κοινό:

Να μην προμηθευτεί και να μην καταναλώσει το προϊόν.

Να ενημερώσει άμεσα τον ΕΟΦ σε περίπτωση που το προϊόν περιέλθει στην κατοχή του.

Να αποφεύγει την αγορά προϊόντων μέσω μη εγκεκριμένων καναλιών, καθώς μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή.

Ο ΕΟΦ τονίζει ότι η προμήθεια προϊόντων υγείας από μη αδειοδοτημένα σημεία διάθεσης αυξάνει τον κίνδυνο έκθεσης σε νοθευμένα, επικίνδυνα ή μη εγκεκριμένα σκευάσματα, υπογραμμίζοντας τη σημασία της υπεύθυνης επιλογής προϊόντων.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Τα 50 καλύτερα φαγητά με αυγά του κόσμο - Το πιάτο από την Κρήτη που βρίσκεται στην τριάδα

 

Φυσικά, τα ελληνικά πιάτα με αυγά δεν θα μπορούσαν να λείπουν από την λίστα καθώς η ελληνική κουζίνα αναδείχτηκε φέτος η καλύτερη στον κόσμο, αφήνοντας πίσω της την ιταλική και άλλες διάσημες κουζίνες.

Στην τρίτη θέση βρίσκεται η στάκα με αυγά, ένα πιάτο από την Κρήτη. Τα αυγά με στάκα συνδυάζονται συχνά με απάκι (καπνιστό χοιρινό), ένα άλλο παραδοσιακό κρητικό προϊόν. Στην τέταρτη θέση βρίσκεται η στραπατσάδα ή καγιανάς ή ντομάτα με αυγά.

Πιο κάτω, στην 14η θέση βρίσκεται φουρτάλια ή φρουτάλια, η ομελέτα της Άνδρου, που περιέχει πάντα αυγά, πατάτες και λουκάνικα.

Στην 27η θέση βρίσκεται η ελληνική ομελέτα ενώ αρκετά πιο κάτω, στην 74η βρίσκεται το σφουγγάτο, ένα είδος ομελέτας που συναντάμε σε πολλά νησιά της Ελλάδας, όπως στην Κρήτη, τη Σαντορίνη και τη Μυτιλήνη.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Το παράξενο περπάτημα που απογειώνει τις καύσεις, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει την ισορροπία

 

Τι παραπάνω κερδίζουν όσοι ακολουθούν το fitness trend του ανάποδου περπατήματος; Έρευνες απαντούν 

Με 33.6 εκατομμύρια posts “Walking Backwards” (ανάποδο περπάτημα) και άλλα 22,5 εκατ. Walking Backwards on Treadmill (ανάποδο περπάτημα στον διάδρομο), η τάση που μας θέλει να πηγαίνουμε πλάτη στον δρόμο αποδεικνύεται ιδιαιτέρως δημοφιλής μεταξύ των TikTokers, κερδίζει όμως και επαγγελματίες από τον χώρο της σωματικής άσκησης λόγω των σημαντικών οφελών της για την υγεία.

Η τεχνική πρωτοεφαρμόστηκε στην αρχαία Κίνα, ενώ υπάρχουν αναφορές από τις αρχές του 19ου αιώνα για ανθρώπους που περπατούσαν με την πλάτη για πολλά χιλιόμετρα. Τι παραπάνω, ωστόσο, προσφέρει αυτή η ανορθόδοξη παραλλαγή της απλούστερης ενδεχομένως σωματικής άσκησης;

Οφέλη του ανάποδου περπατήματος

Η Janet Dufek, ειδικός Εμβιομηχανικής -επιστήμη που μελετά τα βιολογικά συστήματα και ιδίως το κινητικό σύστημα του ανθρώπινου με χρήση των νόμων της μηχανικής- από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδα στις ΗΠΑ με 20ετή έρευνα στην ανάποδη κίνηση, διαπίστωσε με την ομάδα της ότι μόλις 10-15 λεπτά την ημέρα επί τέσσερις εβδομάδες βελτίωσαν την ελαστικότητα της ποδοκνήμης. Το ανάποδο περπάτημα ανακουφίζει από τον πόνο στη μέση και τον προλαμβάνει ενδυναμώνοντας τους μυς της πλάτης, που εξασφαλίζουν σταθερότητα και την ευελιξία στη σπονδυλική στήλη.

Ιδιαίτερα κερδισμένοι από το ανάποδο περπάτημα θα βγουν οι ηλικιωμένοι, οι νέοι και τα άτομα με παχυσαρκία, οστεοαρθρίτιδα ή αναρρώσαντες από εγκεφαλικό επεισόδιο με προβλήματα βάδισης. Πρόσφατη μελέτη το ανέδειξε ως ιδανική εναλλακτική για άτομα που υποφέρουν από πόνους στα γόνατα, καθώς η αντίστροφη κίνηση επιβαρύνει κυρίως τις αρθρώσεις των αστραγάλων και ενεργοποιεί άλλες μυϊκές ομάδες.

Τέλος, πέρα από τη μεγαλύτερη καύση θερμίδων, είναι σύμμαχος και του εγκεφάλου: ολλανδική μελέτη το συνέδεσε με ταχύτερους χρόνους απόκρισης στη δοκιμασία Stroop, ένα τεστ προσοχής που ανιχνεύει την επιλεκτική συγκέντρωση σε μια πληροφορία με ταυτόχρονο αποκλεισμό άλλων ερεθισμάτων που πιθανώς παρεμβάλλουν, πιθανώς λόγω της προσαρμογής του εγκεφάλου στην εκτέλεση αντικρουόμενων ενεργειών.

Δεν σας πάει το ανάποδο;

Αν δεν σας ταιριάζει το παραπάνω, υπάρχουν πολλές ακόμα εναλλακτικές με σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό:

Περπάτημα στην άμμο ή το τραχύ έδαφος μιας παραλίας. «Μετρά» για διπλάσια άσκηση συγκριτικά με το παραδοσιακό περπάτημα, ενισχύει δύναμη και αντοχή, βελτιώνει την ισορροπία, εγγυάται καλύτερο ύπνο και βοηθά στον έλεγχο της φλεγμονής μεταξύ πολλών ακόμα ευεργετικών ιδιοτήτων, τις οποίες μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

Rucking. Πρόκειται για άσκηση στρατιωτικού τύπου που περιλαμβάνει περπάτημα μιας απόστασης κουβαλώντας παράλληλα ένα βαρύ σακίδιο (rucksack + walking). Είναι ανερχόμενη τάση fitness, γνωστή σε όσους αναζητούν ιδιαίτερους και πρωτότυπους τρόπους εκγύμνασης. Ανακαλύψτε την εδώ.

Silent walking. Το σιωπηλό περπάτημα, που αγαπήθηκε από τους χρήστες του TikTok για τις αγχολυτικές της ιδιότητες, θέλει το περπάτημα χωρίς περισπασμούς αλλά με απόλυτη ησυχία ώστε να γίνει μια εμπειρία που θα μας επιτρέψει να συνδεθούμε με το «εδώ και τώρα», μακριά από το άγχος των επιδόσεων και της καθημερινότητας που μας αποσυνδέει εντέλει από τον εαυτό μας.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Κινέζοι ερευνητές ανακάλυψαν νέο κορωνοϊό νυχτερίδας που θα μπορούσε να μεταδοθεί στον άνθρωπο

 

Επικεφαλής της ομάδας ερευνητών είναι η Σι Ζενγκλί, που έγινε γνωστή σαν «batwoman» στη διάρκεια της πανδημίας - Οι ερευνητές προέρχονται και από το Ινστιτούτο Γουχάν που θεωρήθηκε ύποπτο για τη διαρροή του SARS CoV-2 στην πόλη το 2019

.

Μια κινεζική ομάδα ερευνητών ανακάλυψε έναν νέο κορωνοϊό νυχτερίδας που ενέχει τον κίνδυνο μετάδοσης από ζώο σε άνθρωπο, επειδή χρησιμοποιεί τον ίδιο ανθρώπινο υποδοχέα με τον ιό που προκαλεί την Covid-19.

Επικεφαλής της μελέτης ήταν η Σι Ζενγκλί - μια κορυφαία ιολόγος της Κίνας γνωστή ως «batwoman» λόγω της εκτεταμένης έρευνάς της στους κορωνοϊούς των νυχτερίδων - στο Εργαστήριο της Γκουανγκζού μαζί με ερευνητές από την Ακαδημία Επιστημών Γκουανγκζού, το Πανεπιστήμιο της Γουχάν και το Ινστιτούτο Ιολογίας της ίδιας πόλης.

Η Σι είναι περισσότερο γνωστή για το έργο της στο Ινστιτούτο της Γουχάν, το οποίο έχει βρεθεί στο επίκεντρο της διαμάχης σχετικά με την προέλευση του SARS-CoV-2, με μια θεωρία να υποστηρίζει ότι προήλθε από εργαστηριακή διαρροή στην κινεζική μεγαλούπολη.

Σύμφωνα με τη μελέτη των Κινέζων ερευνητών, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cell, δεν έχει διαπιστωθεί ακόμα ανθρώπινη μόλυνση με τον νέο ιό, που αναφέρεται ως HKU5-CoV-2.

Το νεοανακαλυφθέν στέλεχος της νυχτερίδας δύναται, θεωρητικά, να μολύνει τα κύτταρα συνδεόμενο με πρωτεΐνες που βρίσκονται σε όλο το ανθρώπινο σώμα και σε άλλα θηλαστικά, αναφέρει η μελέτη. Ωστόσο, το ενδεχόμενο ο ιός να διαχυθεί στον άνθρωπο «μένει να διερευνηθεί», προστίθεται χαρακτηριστικά.

Οι ερευνητές τόνισαν ότι ο ιός της νυχτερίδας ανήκει στην ίδια σειρά κορωνοϊών που προκαλεί το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS), μια σοβαρή και συχνά θανατηφόρα αναπνευστική ασθένεια η οποία μπορεί να μεταδοθεί από τις καμήλες στους ανθρώπους μέσω άμεσης σωματικής επαφής. Τα περισσότερα κρούσματα του MERS, εντοπίζονται συχνά σε χώρες εντός ή πλησίον της Αραβικής Χερσονήσου, συμπεριλαμβανομένης της Σαουδικής Αραβίας, του Κουβέιτ, του Κατάρ και άλλων χωρών, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Θυμίζεται πως το πρώτο γνωστό κρούσμα της Covid-19 σε ανθρώπους εμφανίστηκε στη Γουχάν τον Νοέμβριο του 2019.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που πουλούσε πλαστά φάρμακα μέσω διαδικτύου

 

H Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, προχώρησε στην εξιχνίαση υπόθεσης προώθησης και πώλησης παράνομων και δυνητικά επιβλαβών φαρμακευτικών προϊόντων και σκευασμάτων, μέσω διαδικτύου.

Ειδικότερα, σχηματίστηκε δικογραφία τακτικής διαδικασίας σε βάρος των εκπροσώπων 2 εταιρειών, με έδρα το εξωτερικό, καθώς και σε βάρος 4 ατόμων, οι οποίοι προέκυψε ότι παρείχαν τηλεφωνικές υπηρεσίες υποστήριξης, κατά τη διεκπεραίωση ηλεκτρονικών παραγγελιών.

Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, προηγήθηκε καταγγελία σχετικά με την ύπαρξη πλαστών-κατασκευασμένων διαφημιστικών βίντεο σε ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης, που δημιουργήθηκαν με τη χρήση τεχνολογίας ΑΙ (deepfake) και τα οποία παρείχαν δήθεν συμβουλές για ιατρικά θέματα, διαφημίζοντας παράλληλα ως προς την αποτελεσματικότητά τους, παράνομα φαρμακευτικά προϊόντα.

Τα παραπάνω τέθηκαν υπόψη της αρμόδιας Εισαγγελίας, η οποία παρήγγειλε τη διενέργεια προκαταρκτικής εξέτασης, στο πλαίσιο της οποίας, προέκυψε ότι τα δέματα που αποστέλλονταν στους υποψηφίους αγοραστές δρομολογούνται στην ελληνική επικράτεια, μέσω εταιρείας ταχυμεταφορών με έδρα σε περιοχή της Αττικής.

Στο πλαίσιο αυτό, πραγματοποιήθηκε χθες το πρωί από την παραπάνω Υπηρεσία και με τη συνδρομή αστυνομικών της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Οικονομικών Εγκλημάτων της ΔΑΟΕ, καθώς και υπαλλήλων του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.), έλεγχος στις εγκαταστάσεις της εταιρείας, όπου διαπιστώθηκε ότι αλλοδαπή εταιρεία σε συνεργασία με άλλη αλλοδαπή εταιρεία- μεταφορών, διακινούσαν τα σκευάσματα αυτά στη χώρα μας, αναθέτοντας στην ελληνική εταιρεία την παράδοσή τους στους τελικούς καταναλωτές.

Επιπλέον, από τις έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στις εγκαταστάσεις της εταιρίας, εντοπίστηκαν 439 δέματα, που περιείχαν περίπου 1.800 φαρμακευτικά σκευάσματα, διαφορετικών τύπων και κατηγοριών, τα οποία προέρχονταν από τις αλλοδαπές εταιρείες. Τα εν λόγω φαρμακευτικά σκευάσματα κατασχέθηκαν, καθώς σύμφωνα με τον Ε.Ο.Φ. αποτελούν φάρμακα, τα οποία έχουν τεθεί σε κυκλοφορία χωρίς άδεια και η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει κίνδυνο για τη δημόσια υγεία.

Μάλιστα, όπως επισημαίνεται από την ΕΛΑΣ, διαπιστώθηκε η πλειοψηφία των εν λόγω σκευασμάτων, προωθούνταν μέσω παραπλανητικών διαδικτυακών διαφημίσεων, όπου εμφανίζονταν ψευδώς πρόσωπα υψηλής φήμης και αναγνωρισιμότητας, όπως επιστήμονες (κυρίως ιατροί), δημοσιογράφοι και καλλιτέχνες, προσδίδοντάς τους «θαυματουργές» θεραπευτικές ιδιότητες. Περαιτέρω, προκειμένου οι διαφημίσεις αυτές να γίνουν ακόμα πιο πειστικές, συχνά συνοδεύονταν από ψευδείς-κατασκευασμένες «κριτικές», όπου και εκεί αποτυπώνονταν δήθεν θετικές προσωπικές εμπειρίες.

Από τη μέχρι τώρα έρευνα, προέκυψε ότι το 2024 οι παραπάνω αλλοδαπές εταιρείες διακίνησαν στην Ελλάδα, μέσω της εταιρείας μεταφορών, 94.919 παραγγελίες σκευασμάτων.

Η δικογραφία που σχηματίστηκε για κυκλοφορία επιβλαβών φαρμάκων και απάτη κατ' εξακολούθηση, υποβλήθηκε στην αρμόδια εισαγγελική Αρχή, ενώ δείγμα των σκευασμάτων που κατασχέθηκαν, θα αποσταλεί στον Ε.Ο.Φ. για εργαστηριακές εξετάσεις.

Με αφορμή την υπόθεση αυτή η ΕΛΑΣ συστήνει στους πολίτες- καταναλωτές να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, προκειμένου να μην εξαπατηθούν σε αντίστοιχες περιπτώσεις, ενώ ενημερώνει ότι:

• Η διακίνηση και πώληση φαρμάκων μέσω διαδικτύου, απαγορεύεται ρητά από την ισχύουσα νομοθεσία της Χώρας μας, συνεπώς κάθε διαδικτυακή πηγή αγοράς φαρμάκων είναι παράνομη και μη εγκεκριμένη από τους αρμόδιους φορείς.

• Η διαδικτυακή αγορά φαρμάκων ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία των καταναλωτών.

• Σημαντικό ποσοστό των φαρμάκων που πωλούνται μέσω διαδικτύου είναι πλαστά, νοθευμένα, αγνώστου προέλευσης, αμφιβόλου ποιότητας και αποτελεσματικότητας και πολύ συχνά επικίνδυνα για την υγεία των καταναλωτών.

• Ένα φάρμακο ή σκεύασμα είναι ασφαλές, μόνο όταν έχει παραχθεί και ελεγχθεί ποιοτικά σύμφωνα με τους κανόνες που επιτηρούν οι αρμόδιοι κρατικοί φορείς, και μόνο όταν διατίθεται μέσω της νόμιμης αλυσίδας διακίνησης. Σε κάθε άλλη περίπτωση η χρήση του μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή.

• Σχετική ενημέρωση για τους κινδύνους από τη διαδικτυακή αγορά φαρμάκων υπάρχει στην ιστοσελίδα του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.) στο σύνδεσμο: http://www.eof.gr.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν περπατάμε 10 χιλιάδες βήματα κάθε μέρα, για έναν μήνα

 

Πριν από λίγα χρόνια, ο στόχος των 10 χιλιάδων βημάτων ανά ημέρα ήταν, κυρίως για τις νεότερες γενιές, ένα ακόμα TikTok trend. Όσοι είχαν αποκτήσει έξυπνα ρολόγια, είχαν ένα ακόμα κίνητρο να τα χρησιμοποιήσουν, βάζοντας τον συγκεκριμένο στόχο και περπατώντας ακόμα και εντός εσωτερικών χώρων, προκειμένου να τον επιτύχουν.

Πολλοί αναρωτιούνται σήμερα ποια είναι τα οφέλη από αυτού του είδους την άσκηση, που κάποιοι θεωρούν πιο «τεμπέλικη» σε σχέση π.χ. με το τρέξιμο. H αλήθεια είναι πως ο συγκεκριμένος αριθμός επικράτησε στη συνείδηση όσων εξασκούνται μέσα από το περπάτημα εξαιτίας ενός μετρητή που είχε κυκλοφορήσει το 1964 στην Ιαπωνία και είχε πάρει το όνομα «ο μετρητής των 10 χιλιάδων βημάτων». Σήμερα οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι και τα 7,5 χιλιάδες βήματα είναι αρκετά για να παραμείνουμε fit, ωστόσο αν θέλουμε να διατηρήσουμε τον αρχικό μας, καθημερινό στόχο, τα οφέλη του στον οργανισμό είναι πολλαπλά.

Σε πρώτο επίπεδο αυτού του είδους η άσκηση ενδυναμώνει τους μύες, ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος, βελτιώνοντας εκτός των άλλων την κυκλοφορία του αίματος. Μειώνει επίσης τις πιθανότητες να αισθανθούμε πόνο στη μέση, ενώ αποτελεί τον ιδανικό τρόπο για να κάνουμε αποθεραπεία μετά από πολύ έντονη άσκηση.

Το περπάτημα γυμνάζει και την καρδιά, η οποία εξασκείται ώστε να χτυπάει λιγότερες φορές ανά λεπτό, αυξάνοντας κατά πολύ την αντοχή μας. Σύμφωνα με μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί, το καθημερινό περπάτημα μειώνει σημαντικά και τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών ασθενειών.

Με το περπάτημα γυμνάζονται και οι πνεύμονες, οι οποίοι διαστέλλονται, με αποτέλεσμα να απορροφάμε περισσότερο οξυγόνο και να αποκτάμε περισσότερη ενέργεια. Για τους πρώην καπνιστές, το περπάτημα είναι η ιδανική άσκηση, ώστε να επανέλθουν σταδιακά στη σωματική κατάσταση που είχαν πριν ξεκινήσουν αυτή τη βλαβερή συνήθεια.

Πολύ σημαντική επίδραση έχει το περπάτημα και στην ψυχική υγεία, μιας και στη διάρκεια της άσκησης ο οργανισμός μας εκκρίνει ενδορφίνες, δηλαδή μια κατηγορία ορμονών που βελτιώνουν τη διάθεσή μας και μειώνουν το στρες. Το περπάτημα, εξαιτίας και της ευκολίας του, θεωρείται ιδανική άσκηση για όσους πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή και σε μια πρώτη φάση θέλουν να αθληθούν με τον πιο απλό τρόπο, μακριά από γυμναστήρια και ομαδικές δραστηριότητες.

Τέλος, μελέτες έχουν δείξει πως το περπάτημα βελτιώνει ακόμα και τη μνήμη, ενώ μας βοηθάει να σκεφτόμαστε πιο καθαρά. Σε έναν μήνα, λοιπόν, μετά την έναρξη αυτής της συνήθειας, βλέπουμε ήδη σημαντική βελτίωση στη φυσική μας κατάσταση, αλλά και στη διάθεσή μας.

Ακόμα λοιπόν και να μην έχουμε το χρόνο ή την αντοχή να κάνουμε τόσες χιλιάδες βήματα κάθε μέρα, αξίζει να ξεκινήσουμε από μικρούς στόχους και σταδιακά να αυξάνουμε τις αποστάσεις: το σώμα μας πολύ σύντομα θα μας ευχαριστεί.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Τέσσερις τροφές που σε κρατούν χορτάτο και ταυτόχρονα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

 

Η διαδικασία απώλειας βάρους περιλαμβάνει τη μείωση του σωματικού βάρους και τη βελτίωση της συνολικής υγείας. Αν θέλεις να χάσεις βάρος, είναι σημαντικό να υιοθετήσεις έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, ο οποίος να συνδυάζει υγιεινή διατροφή με τακτική σωματική δραστηριότητα. 

Η απώλεια βάρους δεν συμβαίνει άμεσα, αλλά είναι μια σταδιακή διαδικασία που απαιτεί υπομονή και συνέπεια.

Για να πετύχεις τους στόχους σου, ξεκίνα επιλέγοντας τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, ενώ παράλληλα περιόρισε την κατανάλωση ζάχαρης, επεξεργασμένων προϊόντων και κορεσμένων λιπαρών. Η τακτική κατανάλωση μικρών γευμάτων και η επαρκής ενυδάτωση μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της όρεξης και στην ενίσχυση του μεταβολισμού.

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που όχι μόνο παρέχουν θρεπτικά συστατικά, αλλά βοηθούν και στην απώλεια βάρους. Ποιες είναι αυτές;

Τροφές που προσφέρουν κορεσμό και συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

Οι συγκεκριμένες αυτές τροφές περιλαμβάνουν:

Σαλάτα με πατάτες

Σαλάτα με μακαρόνια

Ακατέργαστες μπανάνες

Σούσι

Αυτές οι τροφές σε γεμίζουν και σε κρατούν χορτάτη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, θρέφουν τα ευεργετικά βακτήρια του εντέρου σου και παράλληλα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.

Ποιός είναι ο τρόπος που το επιτυγχάνουν;

Αν μαγειρέψεις αμυλούχες τροφές, όπως τα μακαρόνια, το ρύζι και τις πατάτες, και στη συνέχεια τις αφήσεις να κρυώσουν πριν τις καταναλώσεις, ένα σημαντικό ποσοστό του αμύλου τους μετατρέπεται σε ανθεκτικό άμυλο. Αυτός ο τύπος αμύλου λειτουργεί όπως οι φυτικές ίνες ή τα πρεβιοτικά, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα σου δεν μπορεί να το διασπάσει, καθώς δεν διαθέτει τα κατάλληλα ένζυμα.

Ως αποτέλεσμα, δεν μπορεί να απορροφηθεί από το λεπτό έντερο, επομένως δεν προσφέρει θερμίδες. Ωστόσο, “ταξιδεύει” μέχρι το παχύ έντερο, όπου ζυμώνεται από τα ευεργετικά βακτήρια που βρίσκονται εκεί, τροφοδοτώντας έτσι τα καλά βακτήρια του παχέος εντέρου. Επιπλέον, το ανθεκτικό άμυλο επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γεγονός που οδηγεί σε καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο, μειωμένες λιγούρες, αυξημένο κορεσμό και μεγαλύτερη διάρκεια ικανοποίησης.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Τάκης Οικονομόπουλος: Περνάει πολύ δύσκολα, με τις επόμενες ώρες να είναι πολύ κρίσιμες

Ο Τάκης Οικονομόπουλος περνάει πολύ δύσκολες ώρες αναφορικά με την υγεία του, καθώς νοσηλεύεται από χθες με εκτεταμένη εγκεφαλική αιμορραγία.

Το «Πουλί» παλεύει να κάνει τη μεγαλύτερη απόκρουση της ζωής του και να κερδίσει ακόμα μία μάχη που δίνει. Αυτή της ζωής!


Πιο αναλυτικά ο πρώην τερματοφύλακας της εθνικής Ελλάδος νοσηλεύεται στον «Ερυθρό Σταυρό» με εκτεταμένη εγκεφαλική αιμορραγία.

Τέλος, να σημειώσουμε ότι οι θεράποντες γιατροί του εκτιμούν ότι η κατάσταση της υγείας του είναι ιδιαιτέρως βαριά και, συνεπώς, εξαιρετικά κρίσιμη.

Διαβάστε περισσότερα

Δεν κοιμάσαι καλά; Τσέκαρε το «έλλειμμα ύπνου» σου, έτσι θα βρεις τη λύση!

 

Το έλλειμμα ύπνου δημιουργείται όταν κοιμόμαστε συστηματικά λιγότερο απ’ όσο πρέπει και ο οργανισμός μας συσσωρεύει τις χαμένες ώρες ύπνου.

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τον οργανισμό μας. Το «έλλειμμα ύπνου» είναι όταν κοιμάστε λιγότερες ώρες από ό, τι χρειάζεται το σώμα σας. Αν έχετε τακτικά λιγότερο ύπνο από ό, τι θα έπρεπε, θα έχετε μεγαλύτερο «έλλειμμα ύπνου» αφού πρόκειται για αθροιστική διαδικασία.

Για παράδειγμα, εάν έχετε τέσσερις ώρες ύπνου όταν θα πρέπει να φτάσετε οκτώ, θα έχετε έλλειμμα ύπνου τέσσερις ώρες. Εάν το κάνετε αυτό για τις επόμενες επτά ημέρες, θα καταλήξετε με έλλειμμα ύπνου 28 ωρών σύμφωνα με το healthstat.gr.

Στο ίδιο πνεύμα, αν πάτε για ύπνο 20 λεπτά ή 40 λεπτά αργότερα από το συνηθισμένο για λίγες μέρες, αυτό μπορεί γρήγορα να αυξήσει το έλλειμμα του ύπνου σας - παρόλο που δεν φαίνεται να χάνετε πολύ ύπνο. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να παρακολουθήσετε τις συνήθειες σας αργά τη νύχτα και να βεβαιωθείτε ότι δεν κοιμάστε λιγότερο ανάλογα με την εργασία σας, τις μετακινήσεις σας ή τις ώρες που χαλαρώνετε.

Εάν δεν κοιμάστε αρκετά σε τακτική βάση:

- Νιώθετε κουρασμένοι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας

- Χάνετε την ικανότητά σας να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και αποτελεσματικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας

- Αποδυναμώνετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

- Κάνετε πιο δύσκολο για τον εγκέφαλό σας να επεξεργαστεί και να αποθηκεύσει νέες πληροφορίες‌

Ωστόσο, μπορεί να μην αισθάνεστε πάντα κουρασμένοι εάν έχετε «έλλειμμα ύπνου». Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να προσαρμόσετε τον χρόνιο περιορισμό του ύπνου. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και αν δεν αισθάνεστε υπνηλία, το σώμα σας μπορεί να έχει ήδη σημαντικές μειώσεις της ψυχικής και σωματικής απόδοσης.

Πώς να αποφύγετε το «χρέος ύπνου»

Για να αποφύγετε τις συνέπειες του «έλλειμμα ύπνου», πρέπει να μάθετε πόσο ύπνο χρειάζεται το σώμα σας. Κρατώντας ένα ημερολόγιο ύπνου, αναπτύσσοντας μια νυχτερινή ρουτίνα, επανεξετάζοντας το χρονοδιάγραμμα της ημέρας σας και κάνοντας το υπνοδωμάτιό σας πιο φιλικό προς τον ύπνο, θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το «έλλειμμα ύπνου».

Μάθετε πόσο ύπνο χρειάζεστε

Το πρώτο βήμα για την αποφυγή του «έλλειμμα ύπνου» είναι να μάθετε πόσο ύπνο χρειάζεστε. Αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο.

Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται επτά έως εννέα ώρες βραδινού ύπνου, ενώ οι έφηβοι και τα παιδιά χρειάζονται ακόμη περισσότερο ύπνο. Συγκεκριμένα, συνιστάται στα παιδιά να κοιμούνται εννέα έως 11 ώρες, ενώ οι έφηβοι πρέπει να κοιμούνται οκτώ έως 10 κάθε βράδυ.

Κρατήστε ένα ημερολόγιο ύπνου

Κρατήστε ένα ημερολόγιο ή ένα χρονοδιάγραμμα όπου μπορείτε να ορίσετε ένα πρόγραμμα ύπνου. Αυτό θα σας επιτρέψει να δώσετε προτεραιότητα στον ύπνο. Εάν θέλετε να αλλάξετε το πρόγραμμα ύπνου σας, θα πρέπει να το κάνετε αργά μέσω αυξήσεων 30 λεπτών ή 60 λεπτών.

Αναπτύξτε μια νυχτερινή ρουτίνα

Σκεφτείτε τι σας χαλαρώνει πριν πάτε για ύπνο, ώστε να μπορείτε να ξεκουραστείτε. Για παράδειγμα, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ηλεκτρονικές σας συσκευές, να σταματήσετε να διαβάζετε ή να εργάζεστε και να χαμηλώσετε τα φώτα μισή ώρα πριν πάτε για ύπνο.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

Coca Cola: Μαζική ανάκληση στην Ευρώπη

 

Η ανάκληση αφορά γυάλινα μπουκάλια και σχετίζεται με υπερβολική περιεκτικότητα σε χλωρικό άλας

Ο ευρωπαϊκός εμφιαλωτής της Coca-Cola στο Βέλγιο ανακοίνωσε σήμερα τη μαζική ανάκληση προϊόντων στην Ευρώπη λόγω υπερβολικής περιεκτικότητας σε χλωρικό άλας.

Η ανάκληση αφορά γυάλινα μπουκάλια και κουτάκια των Coca-Cola, Sprite, Fanta, Fuze Tea, Minute Maid, Nalu, Royal Bliss και Tropico στο Βέλγιο, την Ολλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Γερμανία, τη Γαλλία και το Λουξεμβούργο, που κυκλοφορούν στην αγορά από τον Νοέμβριο.

«Δεν έχουμε ακριβή αριθμό, αλλά είναι σαφές ότι πρόκειται για μεγάλη ποσότητα», τόνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο η βελγική Coca-Cola Europacific Partners, προσθέτοντας πως «Η πλειονότητα των προϊόντων που επηρεάστηκαν και δεν πωλήθηκαν έχει ήδη απομακρυνθεί από τα ράφια των καταστημάτων και συνεχίζουμε να λαμβάνουμε μέτρα για την απομάκρυνση όλων των υπόλοιπων προϊόντων από την αγορά».

Σύμφωνα με τη Le Monde, το χλωρικό άλας μπορεί να βρεθεί στα τρόφιμα, καθώς προέρχεται από τα απολυμαντικά χλωρίου που χρησιμοποιούνται ευρέως στην επεξεργασία νερού και στην επεξεργασία τροφίμων.

Σε επιστημονική γνωμοδότηση του 2015, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων ανέφερε ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ουσία αυτή αποτελεί δυνητική ανησυχία για την υγεία των παιδιών, ιδίως εκείνων με ήπια ή μέτρια ανεπάρκεια ιωδίου. Η οξεία έκθεση κατά τη διάρκεια μιας μόνο ημέρας μπορεί επίσης να είναι τοξική, σύμφωνα με την υπηρεσία.

Ζητά συγγνώμη η Coca Cola
Η Coca-Cola Europacific Partners Belgium ζήτησε συγγνώμη για το περιστατικό, το οποίο, όπως είπε, αποκαλύφθηκε από έναν έλεγχο ρουτίνας στο χώρο παραγωγής της στη Γάνδη.

Τα επηρεαζόμενα προϊόντα είχαν κωδικό παραγωγής που εκτείνονταν από 328 GE έως 338 GE και περιλάμβαναν τα Fuze Tea, Minute Maid, Nalu, Royal Bliss και Tropico, ανέφερε η εταιρεία. Ζήτησε από τον κόσμο να μην τα πιει και να επιστρέψει τα ροφήματα στο σημείο πώλησης έναντι επιστροφής χρημάτων.

«Βρισκόμαστε σε επαφή με τις αρμόδιες αρχές σε κάθε μία από τις επηρεαζόμενες αγορές», πρόσθεσε.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα