Μια φοιτήτρια αγόρασε πρωινό σε έναν άστεγο – Φεύγοντας, της έδωσε ένα χαρτί με ένα θλιβερό μυστικό!

Μια φοιτήτρια αγόρασε πρωινό σε έναν άστεγο – Φεύγοντας, της έδωσε ένα χαρτί με ένα θλιβερό μυστικό!

Διαβάστε περισσότερα

Το γυναικείο κορμί που αναστάτωσε την Αννίτα Πάνια! «Δεν το πιστεύω αυτό που βλέπω»! [Βίντεο]

Το γυναικείο κορμί που αναστάτωσε την Αννίτα Πάνια! «Δεν το πιστεύω αυτό που βλέπω»! [Βίντεο]

Διαβάστε περισσότερα

Έδωσε τη σειρά της στο σούπερ μάρκετ, σίγουρα όμως δεν περίμενε πως αυτός ο άνθρωπος θα της το ξεπλήρωνε έτσι! [Βίντεο]

Έδωσε τη σειρά της στο σούπερ μάρκετ, σίγουρα όμως δεν περίμενε πως αυτός ο άνθρωπος θα της το ξεπλήρωνε έτσι! [Βίντεο]

Διαβάστε περισσότερα

Απίστευτο βίντεο: Έχασε τα πόδια του, έχει ένα χέρι αλλά βάζει τρίποντο ανάποδα από το κέντρο του γηπέδου

Απίστευτο βίντεο: Έχασε τα πόδια του, έχει ένα χέρι αλλά βάζει τρίποντο ανάποδα από το κέντρο του γηπέδου
H δύναμη της ανθρώπινης θέλησης

Διαβάστε περισσότερα

Σοκάρει το βίντεο μητέρας που ξυρίζει το κεφάλι της κόρης της ως τιμωρία για bullying σε καρκινοπαθή

Σοκάρει το βίντεο μητέρας που ξυρίζει το κεφάλι της κόρης της ως τιμωρία για bullying σε καρκινοπαθή

Διαβάστε περισσότερα

Σκλαβενίτης: Αυτά είναι τα πρώτα 29 καταστήματα της Μαρινόπουλος που θα βρεις ξανά προϊόντα

Σκλαβενίτης: Αυτά είναι τα πρώτα 29 καταστήματα της Μαρινόπουλος που θα βρεις ξανά προϊόντα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΛΥ ΚΡΙΜΑ- «Εμφύλιος» μεταξύ των εργαζομένων στο Mega

ΠΟΛΥ ΚΡΙΜΑ- «Εμφύλιος» μεταξύ των εργαζομένων στο Mega

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΙΚΗΤΟΙ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΡΧΟΙ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΩΝ! ΠΑΡΑΜΙΛΑΓΕ ΟΛΗ Η ΕΥΡΩΠΗ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ «ΖΕΥΣ»! ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΞΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ! ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ..

ΑΝΙΚΗΤΟΙ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΡΧΟΙ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΩΝ! ΠΑΡΑΜΙΛΑΓΕ ΟΛΗ Η ΕΥΡΩΠΗ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ «ΖΕΥΣ»! ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΞΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ! ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ..

Διαβάστε περισσότερα

Ο έρωτας όντως «μεθάει» τον οργανισμό

Υπαίτια γι’ αυτό είναι η ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία ασκεί στον οργανισμό επιδράσεις παρόμοιες με αυτές της μέθης, σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Neuroscience & Biobehavioural Reviews».

Διαβάστε περισσότερα

ΣΟΚ! 36χρονη καθηγήτρια το έκανε με τρεις μαθητές της και κατηγορεί τους γονείς (ΒΙΝΤΕΟ)

Πώς προσπάθησε να δικαιολογηθεί στο δικαστήριο η καθηγήτρια που είχε ερωτική σχέση με τρεις μαθητές της (Video + Pics)
Η Brianne Altice προσπάθησε να δικαιολογηθεί όσο καλύτερα μπορούσε ενώπιον του δικαστηρίου για τις ερωτικές σχέσεις που είχε με τους τρεις ανήλικους μαθητές της.
Η 36χρονη πρώην καθηγήτρια του Davis High School της Γιούτα έκανε τις ΗΠΑ να ασχοληθούν μαζί της, ίσως λίγο περισσότερο απ' όσο θα ήθελε. Η ίδια έγινε παγκοσμίως γνωστή όταν αποκαλύφθηκε η ερωτική σχέση που είχε συνάψει με τρεις από τους μαθητές της.
Η Altice, που ήταν παντρεμένη, συναντούσε τα ανήλικα αγόρια εκτός από το σχολείο, σε δημόσια πάρκα ή μέσα στο αυτοκίνητό της
Για να δικαιολογηθεί για τις πράξεις της ενώπιον του δικαστηρίου επέρριψε της ευθύνες στους γονείς των παιδιών, ηλικίας από 16 έως 17 ετών, για το άσχημο οικογενειακό περιβάλλον που μεγάλωναν.
 Το δικαστήριο της επέβαλε ποινή φυλάκισης, το περασμένο καλοκαίρι μετά από μια σειρά 14 κακουργηματικών κατηγοριών συμπεριλαμβανομένων πέντε για βι@σμό ανηλίκων.

Η 36χρονη καθηγήτρια Αγγλικών  παραδέχθηκε την ενοχή της σε δικαστήριο της Γιούτα και είχε ομολόγησε ότι από τον Νοέμβριο του 2013 είχε συνάψει ερωτικές σχέσεις με τρεις ανήλικους μαθητές της. Παράλληλα, υπερασπίστηκε τον εαυτό της στο δικαστήριο λέγοντας πως χάρη στη σχέση της με ένα από τα θύματα βελτιώθηκαν οι βαθμοί του.
 Εν τω μεταξύ, η καθηγήτρια κατέθεσε έγγραφο στο ομοσπονδιακό δικαστήριο, στο οποίο υποστηρίζει πως  δεν είχε κακή ή κακόβουλη πρόθεση στη σχέση της με τον έφηβο, που την είχε πλησιάσει για να ζητήσει συμβουλές σχετικά με την οικογένειά του.
 Η αποκάλυψη του σκανδάλου είχε σοκάρει το σχολείο και την κοινή γνώμη, ωστόσο οι υπόλοιποι μαθητές είχαν αναφέρει ότι γνώριζαν τη δράση της καθηγήτριας και παρόλο που είχαν ενημερώσει τον διευθυντή του σχολείου, εκείνος δεν είχε λάβει κανένα μέτρο.
Από την πλευρά της η διεύθυνση του σχολείου δηλώνει άγνοια για το περιστατικό.

Πηγή: 

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΟΥΜΕ ΑΛΛΟ…ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ η συλλογική καταγγελία φαντάρων που δουλεύουν σε Hot Spot!

«Το παρόν κείμενο αποτελεί μια από τις τελευταίες ελπίδες να ακουστούν και να προσπαθήσουν να αλλάξουν την κατάσταση που επικρατεί από τι 3/2/2016 και συνεχίζεται μέχρι σήμερα στο Στρατόπεδο Προκοπίδη της 34ης Ταξιαρχίας (Άσσηρος Θεσσαλονίκης).

Το κείμενο δεν αποτελεί ούτε προπαγάνδα κάποιου πολιτικού χώρου ή φορέα ούτε θέλει να καπηλευτεί τον πόνο κάποιων ανθρώπων που αναγκάζονται να αφήσουν τα σπίτια και τη χώρα τους για ένα καλύτερο αύριο.Συντάσσεται αποκλειστικά και μόνο από την σκοπιά των απλών φαντάρων που «υπηρετούν» τη θητεία τους στο Στρατόπεδο Προκοπίδη και που έδωσαν όρκο:

«Ορκίζομαι να φυλάττω πίστη εις την πατρίδα. Υπακοή εις το Σύνταγμα τους νόμους και τα ψηφίσματα του κράτους.

Υποταγήν εις τους ανωτέρους μου. Να εκτελώ προθύμως και άνευ αντιλογίας τας διαταγάς των. Να υπερασπίζω με πίστην και αφοσίωσιν, μέχρι της τελευταίας ρανίδος του αίματος μου, τας Σημαίας. Να μη τας εγκαταλείπω μηδέ να αποχωρίζομαι ποτέ π’ αυτών. Να φυλάττω δε ακριβώς τους στρατιωτικούς νόμους. Και να διάγω εν γένει ως πιστός και φιλότιμος στρατιώτης…..).

Από την 3η Φεβρουαρίου 2016 έως και την ώρα που συντάσσεται αυτό το κείμενο επικρατούν τα εξής: “Την 3η Φεβρουαρίου μας κάλεσαν για Αναφορά Λόχου όπου μας ανακοίνωσαν αρχικά ότι πρέπει να πάμε να κάνουμε καθαριότητες σε ένα εγκαταλελειμμένο στρατόπεδο στα Διαβατά Θεσσαλονίκης. Τίποτε παραπάνω, τίποτε λιγότερο. Ετοιμαστήκαμε και ανεβήκαμε στα λεωφορεία με την απορία του λόγου της συγκεκριμένης διαταγής αλλά άνευ αντιλογίας.

Εκτελέσαμε την συγκεκριμένη διαταγή. Στην συνέχεια και με μόνο ένα μικρό διάλειμμα 4 ημερών, λόγω της έντονης διαμαρτυρίας της τοπικής κοινωνίας στη δημιουργία Στρατοπέδων Συγκέντρωσης στην ήδη υποτιμημένη περιοχή των Διαβατών Θεσσαλονίκης και επί καθημερινής βάσεως.

Κάθε πρωί –συμπεριλαμβανομένων και των Σαββατοκύριακων- εργαζόμαστε από τις 7.00 π.μ. έως τις 19.00 μ.μ. ακατάπαυστα, μέσα σε άθλιες συνθήκες, σαν εργάτες σε εργοστάσια της Κίνας, εννοείται αμισθί, στήνοντας σκηνές αρχικά (περίπου 150) και στην συνέχεια προκάτ σπίτια (200 περίπου), που συναρμολογούνται κομμάτι-κομμάτι.

Στην αρχή μας δόθηκαν ελάχιστα εργαλεία –τσουγκράνες, σπασμένες σκούπες, φτυάρια κλπ- και να έβαλαν να κόβουμε χόρτα, να σκάβουμε, να σκουπίζουμε και να κάνουμε κάθε λογής εργασία στον χώρο, όπου μετέπειτα στήθηκαν οι σκηνές και τα σπίτια.

Εννοείται πως σε καθημερινή βάση οι φωνές και οι ύβρεις, σε ορισμένες περιπτώσεις των ανωτέρων μας, συνόδευαν την κάθε εργασία. Εν συνεχεία, μας έβαλαν να φυλάμε άοπλοι σκοπιά, περίπολα και να διανυχτερεύουμε μέσα στο κρύο (ακόμα μέχρι την ώρα που γράφεται αυτό το κείμενο), τη βροχή και την άθλια διαβίωση, χωρίς νερό, ρεύμα, θέρμανση, μέσα σε σκηνές όπου υπήρχε βρώμα, δυσωδία και λάσπες από την συνεχόμενη βροχόπτωση.

Πάνω σε βρώμικα στρώματα αφρολέξ, με τις κλασσικές κουβέρτες του Ελληνικού Στρατού και τα γνωστά σεντόνια και μαξιλαροθήκες, που όλοι γνωρίζουμε.

Όσον αφορά την σίτιση μας, αυτή γίνεται καθημερινά μέσω στρατιωτικών αυτοκινήτων που μεταφέρουν κρύο κατά κύριο λόγο κονσερβοποιημένο κρέας –το γνωστό σε όλους μας Γκοτζίλα-, μέσα σε συσκευασμένα κουτιά, με πλαστικά πιρούνια και μαχαίρια, αμφιβόλου προελεύσεως και τήρησης των συνθηκών καθαριότητας.

Στην συνέχεια τα ψέματα ότι «τελειώνουμε» στις 13 Φλεβάρη, τελειώνουμε στις 15, 18, 20, 22 κλπ εννοείται ότι αποτελούν προϊόν κοροϊδίας και εμπαιγμού μας καθώς την περασμένη Παρασκευή μας μάζεψαν μετά τις εργασίες για αναφορά και μας είπαν ότι τελείωσε απλά η πρώτη φάση του έργου και τώρα θα διεκπεραιωθεί η δεύτερη μέσα σε διάστημα δύο μηνών, που περιλαμβάνει ακόμα περισσότερη εργασία. Εννοείται πως οι φαντάροι που μένουν πίσω στο στρατόπεδο κάνουν τις κυλιόμενες υπηρεσίες των άλλων, οι οποίοι εργάζονται στο HOTSPOT και με την σειρά τους όταν γυρίζουν οι κουρασμένοι και σωματικά και ψυχολογικά, αναγκάζονται να εκτελέσουν και τις υπηρεσίες του Στρατοπέδου (οι οποίες, όλοι γνωρίζουμε ότι απαιτούν ξενύχτι, συγκέντρωση και κούραση). Ενώ οι εξοδούχοι φαντάροι, εξέρχονται του στρατοπέδου στις 20.00 το απόγευμα αντί για τις 15.00 τις καθημερινές και τις 12.00 το Σαββάτο και 10.00 π.μ. την Κυριακή Ρισκάροντας να οδηγούμε μέσα στην νύχτα και μετά από απίστευτη ταλαιπωρία και κούραση για να φτάσουν στα σπίτια τους ενώ όσοι εξοδούχοι δεν δικαιούνται διανυκτέρευση ουσιαστικά χάνουν την έξοδο τους.

Τέλος, τα ψέματα δίνουν και παίρνουν καθώς κάθε μέρα μας ενημερώνουν ότι τελειώνουμε και ότι δεν θα ξαναπάμε ενώ κάθε επόμενη, στέλνουμε όλο και περισσότερα άτομα.

Με αποτέλεσμα η ψυχολογία μας να είναι στο ναδίρ.

Αυτά και άλλα πολλά λοιπόν συμβαίνουν επί καθημερινής βάσης στο εν λόγω στρατόπεδο.

Με την παρούσα επιστολή, ζητάμε να δημοσιοποιηθεί το ζήτημα καθώς:

-ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΟΥΜΕ ΑΛΛΟ

-ΕΜΠΑΙΖΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΜΑΣ ΛΕΝΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΨΕΜΑΤΑ ΟΤΙ ΤΕΛΕΙΩΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΑΛΛΗ ΑΝΑΜΕΙΞΗ

-ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ ΝΑ ΜΗ ΣΤΟΧΟΠΟΙΗΘΟΥΜΕ -ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΑΛΛΟ ΤΡΟΠΟ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΘΛΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΒΙΩΝΟΥΜΕ

ΟΙ ΑΝΩΝΥΜΟΙ ΦΑΝΤΑΡΟΙ ΤΗΣ 34ΜΚ ΤΑΞΙΑΡΧΙΑΣ

-501 -507 -34ΕΜΑ -108 –ΛΣ –ΛΜΧ -34ΤΥΠ –ΛΑΤ ΑΣΣΗΡΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΙ ΒΓΕΙΤΕ ΠΑΡΑΠΟΝΟΥΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΔΗΛΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΡΝΗΣΗ ΣΑΣ

Κανένας Φαντάρος στα HOT SPOT- Στρατόπεδα Συγκέντρωσης: ΤΙ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ ΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ!

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΓΑΛΟ ΣΚΑΝΔΑΛΟ❗Με ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ που βί@ζε ανήλικους ποδοσφαιριστές ➕〝📷ΦΩΤΟ〞

ΜΕΓΑΛΟ ΣΚΑΝΔΑΛΟ❗Με ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ που βί@ζε ανήλικους ποδοσφαιριστές ➕〝📷ΦΩΤΟ〞
Τέσσερις πρώην ποδοσφαιριστές στη Βρετανία αποκάλυψαν πρόσφατα ότι έπεσαν θύματα βιασμού σε μικρή ηλικία από τον προπονητή τους

Ένα σκάνδαλο ολκής με θέμα την σεξουαλική κακοποίηση τεσσάρων ποδοσφαιριστών από τον προπονητή τους, όταν ήταν ανήλικοι, συγκλονίζει το τελευταίο διάστημα το βρετανικό ποδόσφαιρο. Ο David White, πρώην ποδοσφαιριστής της Μάντσεστερ Σίτι, είναι ο τέταρτος κατά σειρά παίκτης που αποκάλυψε δημοσίως ότι υπήρξε θύμα σεξουαλικής κακοποίησης από τον προπονητή του.
Διαφήμιση

Είχε προηγηθεί ο 52χρονος σήμερα, πρώην διεθνής παίκτης Paul Stewart, ο οποίος μίλησε στην βρετανική εφημερίδα Daily Mirror και αποκάλυψε ότι δρούσε στο ποδόσφαιρο κύκλωμα παιδόφιλων με εκατοντάδες θύματα ενώ υποστήριξε ότι είναι ακόμη πολλοί αυτοί που πρέπει να μιλήσουν. «Όσα έζησα στα παιδικά μου χρόνια και στο ποδόσφαιρο με οδήγησαν στο ποτό και στα ναρκωτικά, ενώ πολλές φορές σκέφτηκα και την αυτοκτονία», δήλωσε αλλά δεν θέλησε να αποκαλύψει το όνομα του θύτη.

Ο πρώην ποδοσφαιριστής Andy Woodward, 43 ετών σήμερα είναι ο πρώτος που πρόσφατα μίλησε σε τηλεοπτική εκπομπή και αποκάλυψε ότι ο προπονητής του Μπάρι Μπένελ, που στο παρελθόν είχε καταδικαστεί ως παιδόφιλος, τον κακοποιούσε σεξουαλικά όταν ο ίδιος ήταν ανήλικος.

Τις καταγγελίες του Woodward ακολούθησαν οι αποκαλύψεις του πρώην ποδοσφαιριστή Steve Walters, ο οποίος μίλησε στην εφημερίδα Guardian και ανέφερε ότι υπήρξε και αυτός θύμα του Μπένελ.

Ο David White, εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία δηλώνει ότι βιάστηκε από τον Μπένελ στα τέλη της δεκαετίας του '70 και στις αρχές της δεκαετίας του '80 όταν έπαιζε στην ομάδα Whitehill FC junior στο Μάντσεστερ.
Διαφήμιση

Ο ίδιος δήλωσε: «Για πολλούς λόγους και σχεδόν για δύο δεκαετίες κράτησα το μαρτύριό μου μυστικό από την οικογένειά μου και τους φίλους μου».

Ο Μπένελ έχει φυλακιστεί συνολικά τρεις φορές για κακοποίηση ανηλίκων και η μία εξ αυτών ήταν στις ΗΠΑ. Το 2015 καταδικάστηκε σε διετή φυλάκιση για την κακοποίηση 12χρονου αγοριού σε γήπεδο ποδοσφαίρου στο Μάκλσφιλντ.

Η ομοσπονδία επαγγελματιών ποδοσφαιριστών της Βρετανίας (PFA) θεωρεί ότι ο αριθμός των σχετικών καταγγελιών αναμένεται να αυξηθεί.

protothema.gr

Διαβάστε περισσότερα

Tα πρώτα Χριστούγεννα με το μωρό: Τι πρέπει να προσέξετε

Οι μέρες των Χριστουγέννων πλησιάζουν, το χαρμόσυνο μήνυμα της γέννησης του Χριστού γεμίζει τις καρδιές μας με γλυκά συναισθήματα και προσδοκία για χαρούμενες στιγμές με την οικογένεια και τους αγαπημένους μας ανθρώπους. Όμως φέτος για εσάς φέτος είναι τα Χριστούγεννα ξεχωριστά αφού κρατάτε στα χέρια σας το μικρό σας μωράκι. Είναι τα πρώτα Χριστούγεννα με το μωρό σας και η ζωή σας έχει πραγματικά αλλάξει. Η παιδίατρος Χρυσάνθη Λαθήρα μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για το πώς πρέπει να «βιώσουν» οι νέοι γονείς τα πρώτα τους Χριστούγεννα με το νέο μέλος της οικογένειας. Η προσοχή σας είναι επικεντρωμένη στο βρέφος που φέρατε στη ζωή και νιώθετε την γλύκα της μητρότητας να διαχέεται σε όλο σας το είναι. Το χριστουγεννιάτικο δέντρο και η γιορτινή διακόσμηση αποκτούν άλλη διάσταση όταν το μικρούλη που κρατάτε στα χέρια σας προσηλώνει το βλέμμα του στα λαμπάκια που αναβοσβήνουν και στα γυαλιστερά παιχνίδια που βρίσκονται ολόγυρα . Νιώθετε μία τεράστια ικανοποίηση όταν το μωράκι σας δείχνει ενδιαφέρον για τα χρώματα που πλημμυρίζουν το σπίτι και κάποιες φορές κάνει φωνούλες σαν να απαντάει με τον τρόπο του στα ερεθίσματα που του προσφέρετε. christmas-babyΕάν έχει αρχίσει την διαδικασία του μπουσουλήματος μαζί με την περηφάνια σας για την κινητική του πρόοδο έχετε το άγχος να μην πλησιάσει σε επικίνδυνα σημεία του σπιτιού ,οπότε φροντίζετε για την ασφάλειά του. Φτιάχνετε ένα δέντρο με πάνινα παιχνίδια και κρεμάτε λαμπάκια ίσως σε ένα υψηλότερο σημείο του τοίχου ώστε να μην μπορεί να τα φτάσει. Γιορτές και Χριστούγεννα συνοδεύονται με εκλεκτά γλυκίσματα όπως μελομακάρονα, κουραμπιέδες ,σοκολάτες. Μην μπείτε στον πειρασμό να του δώσετε να δοκιμάσει κάτι από τα παραπάνω αφού είναι ισχυρά αλλεργιογόνα και μπορεί να βάλετε σε κίνδυνο την υγεία του. harper_baby_christmas_portrait-38Επίσης τα γιορτινά γεύματα πλούσια σε καρυκεύματα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τα μικρά σας παιδάκια και μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερικές διαταραχές . Έτσι φροντίζετε να υπάρχει το δικό του φαγάκι χωρίς αλάτι και καρυκεύματα και το λάδι πάντα ωμό στο τέλος. Οι οικογενειακές συγκεντρώσεις ή οι φιλικές συνευρέσεις κατά την διάρκεια των γιορτών είναι μία ευχάριστη συνήθεια που μπορεί να γίνει όμως αιτία να μεταδοθούν σοβαρές ιώσεις της εποχής όπως η γρίπη . Προστατεύστε το αγγελούδι σας από τις ιώσεις φροντίζοντας να μην έρθει σε άμεση επαφή με κρυολογημένους ενήλικες ή παιδάκια νηπιακής ηλικίας. Αερίζετε καλά τον χώρο που βρίσκεται το μωράκι σας και δεν ξεχνάτε πόσο κακό κάνει ο καπνός του τσιγάρου στο ευαίσθητο αναπνευστικό του. Και επειδή ίσως να έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για βόλτα, βγείτε έξω με το μωρό σας καλά ντυμένο . Αψηφήστε το κρύο και δώστε την εμπειρία στο μωρό σας να νιώσει τον χειμωνιάτικο καθαρό αέρα και να το απολαύσετε μαζί . πηγη: .infokids.gr

Διαβάστε περισσότερα

Μετά την απιστία, τι;

Οι περισσότεροι έχετε ακούσει μια τέτοια ιστορία και κάποιοι από εσάς την έχετε βιώσει στο πετσί σας. Αφήνει «σημάδια», που προσπαθείτε να διαχειριστείτε, σας βάζει στη διαδικασία να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, τον σύντροφο που έχετε απέναντί σας και τη μεταξύ σας σχέση και σας αναγκάζει να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Τελικά, μετά την απιστία, τι; Έξι ερωτήσεις βρίσκουν απαντήσεις!

Να το μοιραστώ με κάποιον;
Ως «θύμα», είναι φυσιολογικό να θέλετε να μιλήσετε για όσα σας συμβαίνουν στα κοντινά σας πρόσωπα, ζητώντας στήριξη και συμμάχους στο πρόσωπο των φίλων και της οικογένειάς σας. Ωστόσο, κάτι τέτοιο καλό είναι να μη γίνεται παρορμητικά, αλλά να είναι απόρροια της πραγματικής σας ανάγκης για επικοινωνία και βαθύτερη ενδοσκόπηση. Διαφορετικά, μια τέτοια ενέργεια μπορεί να μη λύσει το πρόβλημα και να μη βοηθήσει τη σχέση σας, αλλά να περιπλέξει τα πράγματα. Πάντως, καλό είναι για αρχή, αν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση, να μιλήσετε σε κάποιον ουδέτερο παρατηρητή (έναν ειδικό), που θα μπορέσει να δει τα πράγματα πιο αντικειμενικά και θα σας βοηθήσει να δείτε πού φταίξατε εσείς και πού ο σύντροφός σας. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να μείνετε στον στόχο σας, δηλαδή στο τι φταίει για τη λάθος τροπή στη σχέση σας, και δεν θα κάνει τη συζήτηση προσωποκεντρική.

Να φύγω;
Μια τέτοια απόφαση δεν πρέπει να λαμβάνεται εν βρασμώ ψυχής, αλλά μόνο έπειτα από σκέψη και συζήτηση με τον σύντροφό σας. Πρέπει να αξιολογήσετε τον δικό σας ρόλο και τη δική σας ευθύνη στην κατάσταση που έχει προκύψει και αφού συνεκτιμήσετε όλα τα δεδομένα να καταλήξετε στο ότι δεν μπορείτε ή δεν θέλετε ή δεν υπάρχει πια λόγος να συνεχίσετε να βρίσκεστε στη σχέση αυτή.

Και με τα παιδιά τι θα γίνει;
Τα παιδιά -ιδιαίτερα τα μικρά- δεν πρέπει να εμπλέκονται στη σχέση του ζευγαριού. Δεν αποτελούν εν δυνάμει συμμάχους των γονιών και δεν υπάρχει κανένας λόγος να τους απομυθοποιήσουν, ούτε να στραφούν εναντίον κάποιου. Φροντίστε να κρατάτε στο μυαλό σας ότι μέσα από τη σχέση των γονιών τα παιδιά δημιουργούν τα δικά τους πρότυπα για τις μελλοντικές τους σχέσεις.

Και αν τελικά μείνω;
Στην περίπτωση που η σχέση συνεχιστεί, υπάρχουν δύο ενδεχόμενα:
* Η θετική εξέλιξη είναι η απιστία να αποτελέσει την αφετηρία για μια καλύτερη σχέση, όπου τυχόν προβλήματα θα έχουν εντοπιστεί και θα έχουν επιλυθεί. Μέσα από μια τέτοια διαδικασία, η σχέση μπορεί να βγει πιο δυνατή και τελικά να γνωρίσετε τον σύντροφό σας καλύτερα και να κατανοήσετε περισσότερο τις ανάγκες του. Βέβαια, προϋπόθεση για να συμβούν αυτά είναι η καλή επικοινωνία του ζευγαριού και η ειλικρίνεια. Οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να συζητήσουν τους λόγους που οδήγησαν στο σημείο αυτό, ώστε να μπορέσουν να συνεχίσουν την κοινή ζωή τους με ισότιμους όρους, χωρίς πισωγυρίσματα.
* Η αρνητική εξέλιξη είναι η τήρηση της σιωπής ή η άρνηση για ό,τι συνέβη, τακτικές που δεν λύνουν το πρόβλημα, αλλά μπορεί να οδηγήσουν στη συσσώρευση θυμού και απωθημένων και στην εκδήλωση εκδικητικότητας, φόβου, ανασφάλειας και δυσπιστίας από την πλευρά του «θύματος».

Τι θα πει επικοινωνώ σωστά;
Θα πει ότι είστε ανοιχτοί στο να δείτε πού μπορεί να βρίσκεται η δική σας ευθύνη και ότι είστε διατεθειμένοι να τηρήσετε κάποιους βασικούς κανόνες. Με άλλα λόγια, όταν απευθύνεστε στον σύντροφό σας, δεν πρέπει να μιλάτε επιθετικά χρησιμοποιώντας κάθε τόσο τη λέξη «εσύ», ούτε να εξαπολύετε συνέχεια κατηγορίες, γιατί έτσι τον βάζετε σε θέση άμυνας. Μιλήστε για όσα νιώθετε εσείς και για όσα νιώθει ο σύντροφός σας, ώστε να εξοικειωθείτε ο ένας με τον άλλον. Μην προκαθορίζετε την απάντηση του συνομιλητή σας και όταν ο απέναντί σας δεν καταλαβαίνει τι θέλετε, απλώς εξηγήστε του. Στις σχέσεις δεν υπάρχουν δεδομένα. Καλό είναι, επίσης, να μην ξεκινήσετε τον διάλογο όταν είστε θυμωμένοι, γιατί τότε δεν ακούτε, και να επιλέξετε κάποιον ουδέτερο χώρο για τη συζήτηση.

Να ρωτήσω για το άλλο πρόσωπο;
Δεν υπάρχει κανένας λόγος να το κάνετε αυτό. Το άλλο πρόσωπο δεν εμπλέκεται στη σχέση σας, είναι έξω από αυτήν. Σημασία έχει πώς η σχέση οδηγήθηκε στο αποτέλεσμα αυτό, τι κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας για να τη διατηρήσετε και όχι τι ρόλο παίζει το τρίτο πρόσωπο.

Μάθημα διαχείρισης
Το πώς θα διαχειριστεί κάποιος την απιστία δεν ακολουθεί κάποια συνταγή, αλλά εξαρτάται από παράγοντες όπως το παρελθόν και οι προοπτικές της σχέσης του, οι αξίες, τα στερεότυπα, οι αντιλήψεις και τα βιώματά του. Η συναξιολόγηση όλων αυτών μπορεί να γίνει η βάση μιας νέας αρχής στη σχέση ή η αφορμή για την ολοκλήρωση του κύκλου της.



πηγη:http://www.vita.gr/

Διαβάστε περισσότερα